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冠脉支架术后如何摆脱心理阴影?

创作时间:
作者:
@小白创作中心

冠脉支架术后如何摆脱心理阴影?

引用
搜狐
7
来源
1.
https://www.sohu.com/a/760906931_121874464
2.
https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_9791357646153268585
3.
https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=716b8315e512
4.
https://www.xxgbfzzs.com/CN/Y2024/V14/I15/60
5.
https://www.jd.com/pccontent/318515
6.
https://www.mayoclinic.org/zh-hans/tests-procedures/cardiac-rehabilitation/about/pac-20385192
7.
https://www.sdsyjk.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=761

冠脉支架手术是治疗冠心病等心血管疾病的重要手段,但手术后的心理康复同样不容忽视。据统计,约有60%的冠脉支架术后患者会出现不同程度的焦虑和抑郁情绪。这些心理阴影不仅影响患者的生活质量,还可能对术后恢复产生不利影响。如何帮助患者走出心理困境,重拾生活信心?让我们一起探讨这个问题。

01

心理阴影从何而来?

患者在手术后出现心理压力是正常的。一方面,对手术效果的担忧是首要原因。尽管支架手术成功率高达95%以上,但患者仍会担心手术是否真正解决了问题,是否会复发。另一方面,对支架安全性的疑虑也是重要来源。一些患者会不自觉地认为支架是“异物”,担心它会影响心脏功能,甚至产生排斥反应。

此外,术后身体的不适感也会加剧心理压力。部分患者在手术后可能会出现胸闷、气短等症状,这些生理反应容易被患者误认为是病情恶化,从而引发焦虑。

02

心理康复为何重要?

研究表明,患者的心理状态与术后恢复密切相关。一项针对2型糖尿病合并冠脉支架植入术后患者的调查显示,焦虑抑郁情绪与患者的血糖控制、血脂水平等指标存在显著相关性。具体来说,糖化血红蛋白(HbA1c)、甘油三酯(TG)等指标异常的患者更容易出现心理问题,而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)则具有保护作用。

从临床观察来看,心理压力会影响患者的遵医行为。例如,一些患者因担心药物副作用而擅自停药,或因情绪低落而忽视了必要的生活方式调整,这些都会影响治疗效果。因此,心理康复不仅是提高生活质量的需要,更是确保治疗效果的重要环节。

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如何走出心理阴影?

调整认知,建立信心

患者需要充分了解支架手术的原理和效果,消除对“异物”的恐惧。医生和家属应耐心解释,支架是经过严格生物相容性测试的医用材料,不会对心脏造成损害。同时,患者应认识到手术只是治疗的一部分,术后管理和生活方式调整同样重要。

寻求社会支持,分享经验

加入病友交流群或参加医院组织的康复小组,可以有效缓解心理压力。通过与其他患者的交流,分享手术经历和康复经验,患者可以获得更多的情感支持和实用建议。这种来自同侪的支持往往比单纯的医疗建议更具说服力。

健康生活方式,重建信心

保持健康的生活方式是心理康复的重要组成部分。合理膳食、适度运动不仅能改善身体状况,还能提升患者的心理状态。患者应遵循医生建议,制定适合自己的运动计划,如散步、太极拳等轻度运动。同时,保持规律的作息和充足的睡眠也非常重要。

专业心理干预,必要时寻求帮助

如果自我调适效果不佳,应及时寻求专业心理帮助。心理医生可以通过认知行为疗法等手段,帮助患者调整心态。在某些情况下,医生可能会建议使用抗焦虑或抗抑郁药物,但这应在专业指导下进行。

04

结语:重拾生活信心

冠脉支架手术是治疗心血管疾病的重要里程碑,但术后的心理康复同样关键。通过调整认知、寻求支持、健康生活等多方面的努力,患者可以逐步走出心理阴影,重拾生活信心。记住,你并不孤单,医生、家人和病友都会是你康复路上的有力支持。积极面对,未来可期。

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