艾司唑仑依赖,你真的了解吗?
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艾司唑仑依赖,你真的了解吗?
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https://new.qq.com/rain/a/20240315A03LEM00
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https://www.163.com/dy/article/IQP36MD20514EABM.html
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艾司唑仑,这个让无数失眠患者又爱又恨的名字,究竟应该如何正确使用?让我们一起揭开它的神秘面纱。
01
艾司唑仑是什么?
艾司唑仑,又名舒乐安定,是一种苯二氮卓类药物。它通过增强大脑中的γ-氨基丁酸(GABA)抑制作用,达到镇静催眠的效果。具体来说,艾司唑仑能与GABA受体紧密结合,促进神经元细胞表面氯离子通道开放,使细胞内氯离子浓度上升,从而抑制神经元网状结构的激活,实现镇静催眠的效果。
02
依赖性与耐药性:艾司唑仑的双刃剑
艾司唑仑的疗效显著,但长期使用却可能带来严重的依赖性和耐药性问题。研究表明,艾司唑仑与中枢神经系统的苯二氮卓类受体结合后,用药一段时间后,这些受体的数量会逐渐减少,导致原剂量无法达到预期的疗效,需增加剂量才能恢复到先前的效果,这种现象就称为耐受性。
更令人担忧的是,一旦停药,身体会出现戒断症状,如焦虑、失眠、头痛等。这是因为身体已经习惯了药物的存在,出现了依赖性。这种依赖性不仅影响药物效果,还可能导致患者陷入“失眠-服药-依赖”的恶性循环。
03
禁忌症与注意事项:不是人人都能用
艾司唑仑并非适合所有人。以下几类人群需要特别注意:
- 中枢神经系统抑制状态的患者
- 肝肾功能损害患者
- 重症肌无力患者
- 急性或易于发生的闭角型青光眼发作患者
- 严重慢性阻塞性肺部病变患者
此外,用药期间还需注意以下事项:
- 不宜饮酒,以免加重药效
- 对其他苯二氮卓类药物过敏者,可能对本药也过敏
- 肝肾功能损害者,本药消除半衰期可能延长
- 癫痫患者突然停药可导致发作
- 严重的精神抑郁可使病情加重,甚至产生自杀倾向
- 避免长期大量使用而成瘾,如长期使用应逐渐减量,不宜骤停
- 出现呼吸抑制或低血压常提示超量
- 对本类药耐受量小的患者,初用量宜小,逐渐增加剂量
04
失眠的非药物治疗:更好的选择?
既然艾司唑仑存在诸多风险,那么有没有更安全的治疗方法呢?答案是肯定的。非药物治疗是治疗失眠的主要方法,包括:
- 改善睡眠卫生:调整卧室环境使其更适合睡眠,以及使用自然引起困倦的方法
- 放松训练技巧:帮助放松肌肉,使睡眠更加顺畅
- 认知行为治疗:重点是调整思考以导向行为和情绪的调整
- 刺激控制:控制刺激以促进睡眠
- 限制睡眠时间:对于症状严重或有其他慢性病的患者
这些方法不仅能改善睡眠质量,还能避免药物带来的副作用,是失眠治疗的首选方案。
05
如何正确使用艾司唑仑?
如果确实需要使用艾司唑仑,以下几点建议请务必牢记:
- 遵医嘱用药:切勿自行购买或随意调整剂量
- 短期使用:尽量避免长期服用,当睡眠症状改善后,就要开始考虑停药
- 缓慢减量:停药时需在医生指导下逐渐减少剂量,避免出现戒断症状
- 结合非药物治疗:通过调整生活方式来改善睡眠,减少对药物的依赖
艾司唑仑虽然能快速缓解失眠症状,但其潜在风险不容忽视。在使用时,我们既要充分认识其疗效,也要警惕其副作用,更要积极探索非药物治疗方法,从根本上解决失眠问题。记住,健康睡眠才是我们的最终目标。
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