护肤有窍门！30个日常护肤小常识，你get到了吗

护肤有窍门！30个日常护肤小常识，你get到了吗

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护肤是每个女性都关心的话题，但真正懂得如何护肤的人却不多。从基础的清洁、保湿、防晒，到具体的面膜使用、去角质、痘痘护理，再到敏感肌、孕妇等特殊人群的护肤需求，本文将为你一一解答。

1. 护肤品的选择应根据当下的皮肤状态和类型，而不是年龄。
2. 清洁、保湿、防晒是护肤的基础。只有做好这些护肤步骤，才能尝试更多功效型产品。
3. 防晒是四季都必须做的护肤步骤。
4. 建议在出门前20分钟左右，涂好化学防晒霜。如果是在户外，90分钟补涂一次化学防晒霜。
5. 面膜不宜天天敷，建议一周2-3次。敷得太多会产生过度水合，导致皮肤屏障受损。
6. 化妆前不宜敷面膜。敷完面膜角质处于水合状态，此时毛孔是张开的，彩妆中的成分会趁虚而入，长此以往会给皮肤造成伤害。
7. 医美面膜并不适合所有人使用，痤疮患者、医美术后人群、敏感肌适用。
8. 洗脸仪等洗脸神器不要频繁使用，否则会使皮肤屏障受损，可能会变成敏感肌。
9. 去角质也不要频繁，皮肤本身有更替周期，敏感肌尽量不要去角质。
10. 不要冷热水交替洗脸，建议用温水。
11. 隔离只是起到修正肤色的作用，并不能隔离脏东西和紫外线。就算是含有防晒系数的隔离也不能代替防晒。
12. 洗完脸之后尽量不要用毛巾擦脸，毛巾容易滋生细菌，可以用一次性洗脸巾按压吸干脸部水分。
13. 干皮或者敏感肌不要二次清洁，经常擦拭容易过度清洁，导致皮肤屏障受损。
14. 敏感肌涂护肤品不要拍打，会使血管扩张导致刺激，所以只需涂匀就好。
15. 长痘时不要吃甜食和奶制品，容易加重痤疮。
    
16. 不要随意使用祛痘药膏，在医生的指导下用药。
17. 不要摸、挤痘痘，尤其是T区三角地带，不然容易造成感染。如果要挤痘痘尽量去医院，自行挤痘一定要做好消毒。
18. 眼袋并不能靠眼霜来改善，可以去做医美。
19. 维E并不能去黑头，也不能去颈纹。
20. 凡士林也不能去黑头，油皮用有可能闷痘。干皮在皮肤非常干的情况下可以用来保湿。
21. 对于黑头可以使用荷荷巴油或者清洁面膜，后续一定要注意补水保湿。
    
22. 珍珠粉并不存在美白功效，主要成为是碳酸钙，涂上去只是让你短暂变白。
23. 护肤品不能收缩毛孔，已经出现的粗大毛孔难以复原，有些产品用了之后可能会出现缩小的情况，但那只是暂时的。
24. 护肤品不能祛斑，但是可以淡化，要想祛除可以做医美。但是做完医美不注意防晒，色斑还会卷土重来。
25. 油皮不能只控油不保湿，调节皮肤水油平衡是重点。
26. 补水并不等于保湿，乳液或者面霜的使用很有必要。
27. 孕妇可以护肤：清洁、保湿和防晒做好。防晒选择物理防晒霜。使用护肤品前一定要看成分，有些成分孕妇禁用。
28. 仰卧的睡姿在一定程度上能减少皱纹的产生。
29. 皮肤长痘或者敏感期间尽量不要化妆，否则会加重皮肤负担，导致情况更为严重。
30. 去闭口可以尝试水杨酸，初次使用从低浓度开始，敏感肌慎用。