达文西手术恢复指南：从住院到日常活动的全方位护理指导
达文西手术恢复指南：从住院到日常活动的全方位护理指导
达文西手术是一种先进的微创手术技术，相比传统手术具有创伤小、恢复快等优点。本文将详细介绍达文西手术后的恢复和护理指南，包括住院流程、住院期间注意事项、伤口护理、日常活动建议、饮食指南以及回诊安排等，帮助患者更好地了解手术后的护理要点。
一、达文西手术│需要住院几天？住院流程是什麼？
达文西微創手術4天即可出院。
- 第1天：術前準備
- 第2天：完成手術
- 第3天：術後休養
- 第4天：出院返家
手術當晚可行走，隔日可走遠爬樓梯，術後第2天即可出院！
二、达文西手术│住院期间注意事项
快速恢复：微創手術因為傷口小，約每6-8小時會有恢復【體力、精神、疼痛改善】好一倍的感覺。術後一開始的噁心嘔吐感主要是麻醉退散的症狀，靜待恢復即可。
术后活动：術後第1天睡前，建議嘗試在護理站外繞大圈走兩圈【這是術後恢復的指標】。若護理站的樓梯有開放，也建議繞圈時，嘗試爬半階的樓梯。
日常行动：通常活动上只要慢慢来、多以双手借力辅助，术后第一天都能达到“走远及爬楼梯”的指标。若恢复良好，不用拘泥于睡覺前完成，可于中午、下午提前完成。
饮食原则：术后可直接吃东西喝水，遵循“有胃口才吃+少量多餐”的原则，其他饮食原则见下方说明。
排便情况：因术前会灌肠，故约在术后第2-3天晚上才会有固体粪便。
排尿问题：当肿瘤被移除，术后膀胱偶尔会因为解尿的角度改变，导致解尿困难，护理站会先导尿1-2次，若持续解尿不顺，会放置尿管。通常尿管放置6-8小时后，便会解尿顺畅。
术后出院：因微创手术术后每6-8小时会恢复好一倍的特性，大多数病患皆希望术后第二天返家，医师会先开立好术后第二天出院的医嘱，若届时仍有不适，可要求护理站延后出院。
三、达文西手术│术后伤口护理
防水保护：伤口由防水的组织胶覆盖，故会看到薄亮的反光，属正常现象，伤口可直接碰水。
肚脐伤口：肚脐伤口内通常会有一块“小纱布”填塞肚脐空间，纱布下方都有许多组织胶，肚脐伤口同样可以碰水。
淋浴洗澡：当手臂可抬起时，即可淋浴洗澡，一般可轻松淋浴时期在术后第2天。
伤口渗液处理：当手术有3-4个伤口时，有可能因为组织胶较薄，其中1个伤口防水层破裂，此时会见到伤口出水出血【衣服会湿湿的】。若发生此情形，建议去药妆店购买伤口的防水膜【打点滴时的贴膜】，请以优碘消毒一次伤口【除非防水膜被扯掉，不然仅需消毒一次】，并贴上防水膜后即可，回诊时医师会再检查伤口。
回诊检查：术后约第10-14天会回诊，此时医师会检查所有伤口并移除覆蓋在肚脐上的纱布。若伤口都癒合结痂良好，此时伤口便不需要组织胶便可以直接碰水。组织胶会在术后约2-3週时自行龟裂脱落。
术后两周内不建议泡澡
回诊后注意事项：若回诊后伤口出现红肿、渗液，可一天重复2-3次用优碘消毒后擦干，若情况未好转，请随时回诊诊治。
瘀青现象：伤口周围有可能会出現瘀青，原因為表皮傷口的出血順著重力，沿著肌肉筋膜滑移至傷口周邊沉積，該瘀青不太疼痛，觀察即可。隨著身體慢慢吸收，約1.5個月後會完全消失。
四、达文西手术│术后日常活动建议
肚子少出力：术后一周内，原则为“多以双手借力辅助，减少腹部出力”。例如起床时，以肩膀及手的力量辅助出力；地上捡东西时，请一手握住东西出力，腹部再下弯，另一手才捡东西；爬楼梯时请手握扶手等。若不小心肚子出力过多，伤口可能会疼痛，休息可缓解即可观察追踪，不需要过度担心伤口崩裂。
工作型态：
坐办公室：返家后休息三天可上班
经常走动：返家后休息一周可上班
搬重约5公斤：返家后休息两周可上班
※ 诊断书会写“术后休养6周”，视公司准假情况，尽可能多休息再返回职场。
剧烈运动：何时可剧烈运动？每人恢复速度不同，可剧烈运动的时期也不同，若能达到以下指标，可以开始尝试剧烈运动：一周后开始健走，健走由慢至快，快到可以小跑步且可以坚持一分钟后。通常落在术后2周到2个月之间。
驾车建议：若恢复良好，返家后第3-7天可以尝试骑机车或开车，前提是在腹部出力不会疼痛的情况下才开始尝试，尝试期间也要符合“肚子少出力”的原则。
五、达文西手术│术后饮食指南
术后饮食主要怕消化不良或胀气，导致肠胃不适。
每个人会造成肠胃不适的饮食种类都可能不太相同。
饮食两大原则：
- （1）有胃口才吃：有食欲的才吃，不限制饮食种类。
- （2）少量多餐：只要吃得少，通常也不太胀气，若遇到会胀气的食物，则尽早避免。
六、达文西手术│术后回诊安排
回诊时间：回诊大约在术后第10-14天，自行决定回诊时间，再告知护理师协助预约回诊。
回诊目的：看肿瘤的病理报告、检查伤口、解释手术照片、开立诊断书【此时才有病理报告】、预约再下一次超音波及回诊时间。