身体发木是脑梗死预警？这些症状要警惕

身体发木是脑梗死预警？这些症状要警惕

引用

澎湃

等

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来源

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29020683

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29435204

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https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_12402185427469369177

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https://www.163.com/dy/article/JJ7LQUQ70514DTPB.html

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https://y.dxy.cn/v2/hospital/12785/941717.html

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秋冬季节是脑梗死的高发期，随着气温骤降，血管自然收缩，容易引起血压升高、血管阻塞，从而诱发脑梗。脑梗死是由于脑部血液循环受阻导致局部缺血、缺氧而引起的组织坏死，具有发病率高、致残率高、死亡率高的特点。据统计，每年因脑梗离世的患者数量高达200万人，是我国第二大死因和第一大致残原因。

身体发木可能是脑梗死的重要预警信号之一。脑梗死前，患者可能会出现局部肢体麻木、僵硬的症状，这是因为脑血管阻塞影响了脑部神经，进而影响了肢体的运动和感知能力。如果发现半边身子麻木、刺痛、无力，或者突然手抖、写字歪歪扭扭，就要警惕病发的可能性。

除了身体发木，脑梗死还可能伴随以下症状：

1. 舌头僵硬：突然舌根发麻、言语含糊不清，或吞咽困难，饮水时容易呛到。这是因为脑梗发生时，血液黏稠度增高，使舌静脉循环变差，控制这部分的神经也会受到压迫。

2. 单侧肢体麻木：由于脑梗塞通常只累及两个脑半球中的一个，因此如果突然出现一侧肢体麻木、走路不稳或无法进行精细动作，如拿杯子拿不稳、用筷子不灵便等，就应高度怀疑脑梗塞的可能。

3. 颈部僵硬：颈部连接着大脑和身体，分布着重要的血管和神经。当颈动脉出现粥样硬化斑块，导致血管狭窄时，脑部供血会受到影响。此时，颈部可能会感到僵硬、疼痛，转动不灵活。

4. 其他症状：还可能伴有剧烈头痛、头晕、视力模糊、面部歪斜、表达障碍等。这些症状可能单独出现，也可能同时发生。

普通发木多由姿势不当引起，调整后可缓解。而脑梗死前兆的发木有以下特点：

• 持续时间长：普通发木在改变姿势或活动后很快缓解，而脑梗死前兆的麻木感持续时间较长，不易缓解。
• 伴随其他症状：脑梗死前兆常伴有言语不清、视力模糊、头晕头痛等神经系统症状。
• 单侧性：脑梗死导致的麻木多为单侧，而普通发木通常是双侧对称的。

1. 健康生活方式：

   • 合理饮食：低盐低脂，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维
   • 适度运动：每周至少150分钟中等强度运动
   • 控制体重：保持健康BMI
   • 戒烟限酒：避免烟草和酒精对血管的损害
   • 良好睡眠：保证充足睡眠，避免熬夜

2. 管理基础疾病：

   • 定期监测血压、血糖、血脂
   • 按医嘱服用降压、降糖、降脂药物
   • 控制高同型半胱氨酸血症

3. 注意保暖：秋冬季节注意保暖，避免血管过度收缩。

4. 及时就医：一旦发现疑似症状，立即拨打120或前往医院。脑梗死治疗越早效果越好，每延迟一分钟，脑细胞就会多死亡190万个。

脑梗死虽然凶险，但通过关注身体发出的预警信号，及时采取预防和治疗措施，可以有效降低其危害。特别是中老年人、有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，以及长期吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动的人，更要提高警惕。让我们重视身体的每一个细微变化，守护好健康的防线。