北京大学口腔医学院专家详解：口臭的成因与科学治疗方案

北京大学口腔医学院专家详解：口臭的成因与科学治疗方案

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39健康网

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北京大学口腔医学院最新研究显示，口臭已成为影响人们社交和心理健康的常见问题。据统计，中国口臭患病率高达27.5%，而在西方国家这一比例更是达到50%。世界卫生组织（WHO）已将口臭作为一种疾病进行报道。那么，口臭到底是什么原因引起的？又该如何科学治疗呢？

口臭，医学上称为"口腔异味"，是指从口腔或其他充满空气的空腔（如鼻、鼻窦、咽）中散发出的臭气。根据病因不同，口臭可分为两大类：

1. 生理性口臭：由不良的口腔习惯、饮食因素（如食用洋葱、大蒜等刺激性食物）、药物副作用（如甲硝唑、抗组胺药等）或生理状态（如睡眠时唾液分泌减少）引起。这种口臭通常是暂时性的，通过改善生活习惯可以得到缓解。

2. 病理性口臭：由疾病引起，包括口腔疾病和全身性疾病两大类。口腔疾病如龋齿、牙周炎、口腔溃疡等；全身性疾病如消化系统疾病（胃炎、胃溃疡）、呼吸系统疾病（鼻炎、咽炎）、代谢性疾病（糖尿病酮症酸中毒）等。

1. 硫化物浓度测试：这是最客观的检测方式，通过专门的仪器测量口腔中硫化物的含量，硫化物是口臭的主要成分。

2. 自我检测：

• 手掌测试：将两手手掌覆盖住嘴巴和鼻子哈气，通过呼出的气体判断是否有口臭。
• 舌苔测试：用汤匙刮取舌苔后闻气味，舌苔是口臭的重要来源之一。
• 手腕测试：用舌头顶手腕后闻气味，可以检测口腔中的异味。

1. 口腔清洁维护

• 每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，使用含氟牙膏。
• 使用牙线和牙缝刷清洁牙缝，去除食物残渣和牙菌斑。
• 定期洗牙（每半年一次），清除牙石。
• 清洁舌苔，可使用专门的舌刮器或软毛牙刷轻刷舌面。

2. 中药内服治疗

• 根据中医辨证施治原则，选择合适的中药材。如黄连、黄芩等寒性药材可清热解毒；人参、白术等温补类药材可用于调理脾胃功能。
• 需在专业中医师指导下进行，不建议自行服用。

3. 益生菌疗法

• 通过补充益生菌（如双歧杆菌）来调节肠道微生态环境，改善消化功能。
• 适合因肠道菌群失调引起的口臭，可作为非手术治疗选择。

4. 抗幽门螺杆菌治疗

• 针对有明确幽门螺杆菌感染的患者，采用抗生素（如克拉霉素、阿莫西林）联合质子泵抑制剂的方案进行根除治疗。
• 这是治疗由幽门螺杆菌感染所致口臭的首选方法。

5. 口腔专业治疗

• 对于由口腔疾病引起的口臭，需要进行专业的口腔治疗。如洁牙、刮治、修复缺失牙齿等。
• 需在专业牙医指导下完成，目标是彻底去除可能导致口臭的原因。

一位35岁的男性患者，长期受口臭困扰，经北京大学口腔医学院专家诊断，发现其患有严重的牙周炎和龋齿。通过洁牙、刮治和修复治疗后，口臭症状明显改善。同时，患者在医生指导下调整了生活习惯，坚持每天使用牙线和漱口水，最终彻底摆脱了口臭困扰。

1. 保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。
2. 饮食清淡，避免过多食用辛辣刺激性食物。
3. 戒烟限酒，保持充足的水分摄入。
4. 适当运动，保持良好的心态和充足的睡眠。

口臭虽然是一种常见的问题，但通过科学的诊断和治疗，完全可以得到有效控制。如果发现自己有口臭问题，不要过于焦虑，应及时就医，找到病因，采取合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生，可以有效预防口臭的发生。