医生提醒：芦荟胶囊不宜长期服用，或致多种健康风险

医生提醒：芦荟胶囊不宜长期服用，或致多种健康风险

芦荟胶囊因其辅助消化和缓解便秘的功效而受到不少人的青睐。但这种保健品是否适合长期服用？东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟对此进行了专业解答。

芦荟胶囊不建议长期服用

芦荟胶囊不建议长期服用，因为可能导致一系列健康问题。短期使用可以辅助消化和缓解便秘，但长期使用存在风险。

芦荟的泻下作用

芦荟含有蒽醌类物质，这些成分具有很强的泻下作用。在短期内，可以帮助改善便秘。但长期摄入会导致肠道依赖，影响正常的肠蠕动，最终可能造成慢性便秘。

电解质失衡

长期使用芦荟胶囊可能导致体内电解质尤其是钾的流失。低钾血症会引起肌肉无力、心律不齐，甚至在严重情况下危及生命。

肝肾负担

芦荟中的某些成分可能对肝脏和肾脏造成负担。长时间服用可能导致肝功能异常或肾功能损害，需要定期监测相关指标。

胃肠道刺激

部分人群长期服用芦荟胶囊可能出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适症状。

专家建议

芦荟胶囊适合间歇性使用以避免潜在的副作用，尤其是在没有专业医疗意见的情况下。保持均衡饮食和健康生活方式仍是维护消化系统健康的基础。

本文原文来自评谷乐