冬季冰箱调档，你真的会吗？

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https://www.tcl.com/cn/zh/blog/tips/fridge-tips-for-freshness

冬天到了，你家的冰箱是不是还在“傻傻”地用着夏天的档位？很多人以为冰箱的档位调得越低就越冷，其实这个认知可能让你的冰箱一直在“加班”哦！今天就来聊聊冬季冰箱调档的那些事儿，让你的冰箱既省电又保鲜，还能避免结冰。

首先，我们得搞清楚冰箱档位是怎么回事。一般来说，冰箱的档位从1到7，数字越小，温度反而越高。这是因为档位越低，压缩机工作的时间就越短，制冷效果就越弱。所以，1-2档适合高温环境，3-4档适合常规使用，5-6档适合节能，7档则是智能模式。

冬天室外温度低，冰箱的工作压力会减小。如果还用夏天的档位，不仅浪费电，还可能导致食物被冻坏。所以，冬季应该将冰箱调至1-2档。具体来说：

• 冷藏室温度应保持在4-5℃
• 冷冻室温度应保持在-18℃左右

很多人以为调低档位就能让冰箱更冷，其实这是个大误区。在冬天，如果档位调得过低，反而会让冰箱过度制冷，导致食物被冻坏。正确的做法是根据季节调整档位，让冰箱保持最佳工作状态。

1. 定期清理：冰箱内食物要定期整理，避免堆积过多。靠近门的地方温度较高，适合放不易变质的食物；靠内的地方温度较低，适合长期保存的食物。

2. 使用温度计：确保冰箱内部的温度适宜。冷藏室应保持在4-5℃，冷冻室则应在-18℃左右。

3. 设夹板挡风寒：如果冰箱靠近外墙，可以在背部和墙之间放置保温板，减少外部寒气的影响。

4. 合理摆放食物：热的食物最好冷却至室温后再放入冰箱，避免冰箱内温度升高。食物之间要留有空隙，让冷空气能够自由循环。

5. 使用保鲜袋和保鲜盒：不仅能保持食物的新鲜度，还能防止冰箱内异味产生。

记住，正确的调档方式不仅能让你的冰箱更省电，还能让食物保持最佳状态。所以，快去检查一下你家的冰箱档位吧！让冰箱在寒冬中也能保持高效运转，成为你厨房里的得力助手。