秋冬鼻炎高发季：孩子鼻塞怎么办？

秋冬鼻炎高发季：孩子鼻塞怎么办？

引用

新华网

等

9

来源

1.

https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=ffa4f56ee937105fd8ec204238e4a916

2.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29479376

3.

https://news.southcn.com/node_cf18aa799b/fb419ec99a.shtml

4.

https://y.dxy.cn/hospital/12775/973280.html

5.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_27442064

6.

https://www.qdfuer.com/news/2024-9-27/6635.html

7.

https://wsjk.tj.gov.cn/JKJY5233/JKDJT3184/202409/t20240912_6725437.html

8.

https://wsjkw.gxzf.gov.cn/ggfw_49562/zsyd/ysyy/t19332940.shtml

9.

https://www.bilibili.com/read/mobile?id=34048193

秋冬季节是儿童鼻炎的高发期，很多家长都为此感到困扰。本文将为您详细解答：为什么秋冬季节儿童鼻炎容易发作？家长应该如何护理和预防？以及一些实用的家庭护理小妙招。

秋冬季节儿童鼻炎高发，主要有以下几个原因：

1. 气温变化：秋冬季节气温逐渐降低，昼夜温差大，儿童容易受凉感冒，从而诱发鼻炎。

2. 空气干燥：秋冬季节空气湿度低，鼻腔黏膜容易干燥，降低了对病原体的抵抗力。

3. 过敏原增多：秋季是植物成熟的季节，空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发过敏性鼻炎。

4. 呼吸道病毒活跃：秋冬季节是流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒的高发期，这些病毒容易导致鼻炎。

1. 保持室内湿度：使用加湿器保持室内湿度在40%-60%之间，避免鼻腔干燥。但要注意定期清洁加湿器，防止细菌滋生。

2. 避免接触过敏原：定期清洁家中的地毯、窗帘和床上用品，减少尘螨。如果孩子对花粉过敏，尽量避免在花粉浓度高的时段外出。

3. 合理饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，增强免疫力。避免过多摄入辛辣、油腻食物。

4. 适度运动：鼓励孩子进行适度的户外运动，增强体质。但要避免在空气质量差或花粉浓度高的环境中运动。

5. 鼻腔冲洗：在医生指导下使用生理盐水进行鼻腔冲洗，可以有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物。

1. 热敷鼻根：用温热的毛巾敷在孩子鼻根部位，可以缓解鼻塞。

2. 蒸汽熏鼻：让孩子在充满蒸汽的环境中待一会儿，或者用热水蒸气熏鼻，有助于保持鼻腔湿润。

3. 侧卧位睡觉：如果孩子晚上鼻塞严重，可以让其侧卧睡觉，有助于减轻症状。

4. 按揉鼻翼：轻轻按揉孩子鼻翼两侧，可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。

一位家长分享了使用科思雅医用鼻腔护理凝胶的经验：“我家宝宝有过敏性鼻炎，使用科思雅医用鼻腔护理凝胶后，鼻塞和流涕的症状明显改善。它温和无刺激，适合儿童使用，出门携带也很方便。”

另一位家长则推荐使用鼻敏益生菌：“我家孩子是过敏体质，换季时容易鼻炎发作。自从开始服用鼻敏益生菌后，症状明显减轻。建议选择含有多种菌株、活菌含量高的产品。”

1. 及时就医：如果孩子的鼻炎症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，不要自行用药。

2. 避免滥用药物：不要随意给孩子使用成人药物，尤其是激素类药物，要在医生指导下使用。

3. 定期复查：对于慢性鼻炎的孩子，要定期带孩子去医院复查，监测病情变化。

秋冬季节儿童鼻炎虽然高发，但通过科学的护理和预防，可以有效减轻症状，提高孩子的生活质量。希望以上建议能帮助到正在为孩子鼻炎困扰的家长们。