消除抑郁症污名化：从理解到行动
消除抑郁症污名化：从理解到行动
世界卫生组织最新数据显示，全球约有2.8亿人患有抑郁症，使其成为威胁人类健康的第四大疾病。在中国，抑郁症患者数量已达到9500万，且呈现年轻化趋势。然而，由于长期存在的污名化问题，许多患者未能得到及时有效的治疗。
抑郁症污名化的现状与危害
抑郁症的污名化主要体现在两个方面：一方面是对抑郁症的误解和偏见，如将抑郁症等同于"无病呻吟"或"心理脆弱"；另一方面是社会对精神疾病的"病耻感"，导致患者不愿主动寻求帮助。
这种污名化不仅阻碍了患者获得正确的诊疗服务，还可能导致病情恶化。研究表明，抑郁症的终身患病率在6.1%至9.5%之间，但我国抑郁症患者的治疗率仅为20%。这意味着绝大多数患者未能得到及时有效的诊断和治疗。
中国抑郁症防治的政策进展
近年来，我国政府高度重视青少年心理健康问题。教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，明确要求学校为学生建立心理健康档案，每年进行一次心理健康体检。
然而，实际工作中仍面临诸多挑战：
学校精神心理问题干预能力不足。学校心理教师多为教育心理学背景，缺乏专业训练，在面对学生更进一步的求助需求或心理危机事件时，专业能力经常捉襟见肘。
乡镇青少年心理健康资源缺乏。城市中小学基本能配备专、兼职心理健康教师，而乡镇中小学却很少配备心理教师，无法对学生进行有效的筛查、评估。
"病耻感"阻碍及时干预和治疗。受传统观念影响，许多患者和家属对精神疾病存在抵触情绪，担心被贴上"精神病"的标签，从而延误了最佳治疗时机。
消除抑郁症污名化的建议
加强公众教育，普及抑郁症知识。通过媒体、学校、社区等渠道，传播抑郁症的科学知识，帮助公众正确认识抑郁症，消除对抑郁症的误解和偏见。
建立统一的心理健康评估体系。由教育部门牵头，卫生健康部门提供技术支持，确定统一的儿童青少年心理健康状况筛查体系，规范心理健康体检内容和形式。
提升专业服务能力。增加儿童青少年精神科执业医师、心理治疗师等专业人员数量，提高专业人员薪资待遇，扩充专用医疗场地，为儿童青少年心理干预提供充足服务能力。
构建家校医社联动机制。建立以学生为中心的心理健康信息平台，充分发挥大数据、人工智能等信息化技术力量，为儿童青少年心理健康建立成长档案，发现心理状况波动，及时提供帮助和干预。
减轻患者经济负担。探索加大医保对青少年抑郁症患者报销的力度，减轻家庭负担。同时，学校提供的免费心理咨询非常有限，难以辐射到更广泛的学生群体。
抑郁症是一种可治疗的疾病，而不是个人的弱点或缺陷。消除抑郁症污名化，需要我们共同努力，营造一个理解、接纳、支持的环境，让每一位患者都能及时获得帮助，重获健康和幸福。