梨+冰糖+川贝：秋冬感冒止咳的中医良方

梨+冰糖+川贝：秋冬感冒止咳的中医良方

引用

百度

等

11

来源

1.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_17811984349015063503

2.

https://new.qq.com/rain/a/20241015A07WI500

3.

https://m.xiachufang.com/recipe/107329876/

4.

https://bau.com.hk/article/2024-03/12/content_1217131663022452736.html

5.

https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%E9%9B%AA%E6%A2%A8%E6%B0%B4/?srsltid=AfmBOophOl76MzuOfSrVJd_hgScwzogrc3DZiH3xiAZZ5cRxCS7lwon7

6.

https://www.xinhuamed.com.cn/kepu/kepu-6418.html

7.

http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/ysbj/content/post_4508069.html

8.

https://www.tjzyefy.com/system/2024/10/30/030151963.shtml

9.

https://qdslyy.cn/jkzx_view.aspx?id=87726

10.

https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%E9%9B%AA%E6%A2%A8%E6%B0%B4/?srsltid=AfmBOoolmJvUS5GN3f2NsN6KiI8n8P-jymsLQN9TeC1v6pSFOvbYOw_s

11.

https://m.yaofangwang.com/yongyao/2187123.shtml

秋冬季节，感冒咳嗽是常见问题，很多人会选择服用药物来缓解症状。然而，有一种传统的中医食疗方——梨+冰糖+川贝，不仅效果显著，而且天然安全，深受人们喜爱。

梨，性凉，味甘，具有清热解毒、润肺滋阴的作用。冰糖，性平，味甘，能补中益气、和胃润肺。川贝，性微寒，味苦甘，具有润肺、止咳、化痰的功效。三者合用，能起到润肺止咳、清热化痰的作用，特别适合缓解感冒引起的咳嗽、喉咙干燥等症状。

制作梨+冰糖+川贝的方法简单易行：

1. 准备材料：新鲜雪梨1个（约250克），川贝粉5克，冰糖25克，水500克。

2. 将雪梨洗净后去皮、去核，切成小块。

3. 将梨块、川贝粉、冰糖一同放入锅中，加入500克水。

4. 先用大火煮沸，然后转小火煮20-30分钟，直到梨块煮烂。

5. 待冷却至适宜温度后饮用。

这种食疗方适合大多数人群，特别是感冒初期出现咳嗽、喉咙痛、口干舌燥等症状的人。但对于以下人群需谨慎使用：

• 糖尿病患者：因含糖量较高，需遵医嘱服用。
• 脾胃虚寒者：可能加重虚寒症状，导致腹泻。
• 1岁以下婴儿：含有蜂蜜成分，可能引起肉毒杆菌中毒。
• 风寒咳嗽者：表现为痰多、色白、质稀，不宜使用。

现代医学研究证实，川贝母含有多种生物碱，具有镇咳、祛痰的作用。雪梨富含维生素和矿物质，能有效缓解喉咙干燥。冰糖则能补充能量，增强免疫力。三者配合使用，能有效缓解感冒引起的呼吸道症状。

在临床应用中，这种组合常用于治疗急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作等疾病，效果显著。但需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。

梨+冰糖+川贝这一传统食疗方，以其简单易行、效果显著、副作用小的特点，成为秋冬季节应对感冒症状的理想选择。但使用时需根据个人体质和症状，谨慎选择，必要时应在医生指导下使用。