南京疾控教你露营防疫小妙招

南京疾控教你露营防疫小妙招

随着户外活动的兴起，露营成为越来越多人周末休闲的选择。然而，在享受大自然的同时，防疫安全同样重要。南京疾控中心发布了一系列露营防疫小妙招，让市民在亲近自然的同时，也能做好个人防护。

1. 避开人群聚集地：选择人少、通风良好的地方，避免扎堆热门景点。
2. 远离野生动物：选择远离动物栖息地的区域，减少与野生动物接触的机会。
3. 注意水源安全：确保营地附近有干净的水源，避免饮用未经处理的自然水。

1. 口罩随身带：即使在户外，也要随身携带口罩，特别是在人员密集或密闭空间时要佩戴。
2. 手部卫生很重要：使用含酒精的免洗洗手液或消毒湿巾清洁双手，尤其是在接触公共设施后。
3. 保持社交距离：与其他露营者保持至少1米的安全距离，避免近距离交谈。

1. 控制活动范围：不要随意离开营地，减少不必要的移动。
2. 避免大型聚会：不组织、不参加大规模的集体活动，减少人员流动。
3. 注意饮食安全：食物要煮熟煮透，使用公筷公勺，避免交叉感染。

1. 自测体温：每天测量体温，关注自身健康状况。
2. 留意症状：如出现发热、咳嗽等不适症状，立即停止活动，及时就医。
3. 接种疫苗：确保自己和家人都已完成新冠疫苗接种，增强免疫力。

1. 营地清洁：离开前清理垃圾，对使用过的设施进行消毒。
2. 个人物品消毒：回家后对随身携带的物品进行清洁消毒，尤其是经常接触的表面。
3. 衣物清洗：露营后的衣物要单独清洗，最好用热水洗涤。

通过以上这些简单实用的防疫措施，我们可以在享受露营乐趣的同时，有效降低感染风险。记住，防疫不仅是保护自己，更是对他人负责。让我们一起努力，让每一次户外活动都成为安全、愉快的体验。