揭秘青少年吸烟：从心理动机到社会应对

揭秘青少年吸烟：从心理动机到社会应对

“我哥哥抽烟被发现了。怎么办，我哥哥才14岁。”这句令人揪心的求助，道出了一个不容忽视的社会问题——青少年吸烟。近年来，尽管控烟力度不断加大，但青少年吸烟率仍居高不下，这不仅关乎个人健康，更关系到国家的未来。

青少年吸烟往往始于好奇或模仿。在一项针对青少年吸烟动机的调查中，超过一半的受访者表示，他们第一次吸烟是因为“好奇”或“觉得酷”。然而，这种看似无害的好奇，却可能将他们引入尼古丁的陷阱。

尼古丁是一种高度成瘾物质，它能改变大脑的生理结构，让吸烟者对其产生依赖。当尼古丁进入大脑时，会刺激神经元释放大量的多巴胺，这是一种与愉悦感相关的神经递质。这种人为的奖赏感让青少年误以为吸烟能带来满足和放松，实则是大脑被尼古丁“劫持”的表现。

更令人担忧的是，青少年大脑正处于发育关键期，尼古丁会影响神经元的连接方式，损害负责注意力、学习能力和情绪调节的脑区。研究显示，青少年时期吸烟会增加未来对其他物质成瘾的风险，甚至可能影响到成年后的心理健康。

根据最新发布的《2023年中国青少年烟草调查报告》，我国中学生现在吸卷烟率为4.2%，虽然较2019年的5.9%有所下降，但这一比例仍令人担忧。更值得关注的是，电子烟在青少年中的使用率虽从2021年的3.6%降至2.4%，但其吸引力不容小觑。调查显示，仍有60%使用电子烟的中学生选择非烟草口味，这表明电子烟以新颖的口味和时尚的外观，正在吸引着追求新鲜感的青少年。

校园控烟虽见成效，但家庭环境中的吸烟现象并未明显改善。调查显示，35.4%的中学生在过去30天内看到有人在校园内吸烟，这一比例较2021年下降了4.5个百分点。然而，家庭环境中的吸烟情况并未见好转，这意味着青少年在家中仍可能暴露在二手烟环境中。

面对青少年吸烟这一难题，需要学校、家庭和社会三方面的共同努力。

在学校层面，无烟校园建设已取得一定成效。许多学校通过开设健康教育课程、举办书画创作比赛、邀请医疗专家讲座等方式，提升师生的禁烟意识。例如，重庆开州区实验中学将禁烟纳入日常管理，安排专人巡查学生吸烟行为，校园公共场所已基本实现无烟化。

家庭教育同样至关重要。家长应以身作则，不在孩子面前吸烟，并营造无烟家庭环境。同时，家长需要与孩子进行平等对话，了解其吸烟背后的原因，给予关心和支持，而不是简单责备。通过设立健康的生活习惯和兴趣爱好，帮助青少年远离烟草诱惑。

在社会层面，需要进一步加强控烟法规的执行力度。严格执行《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国烟草专卖法》，禁止向未成年人售烟。同时，加强对电子烟市场的监管，防止其以“新潮”“时尚”的形象吸引青少年。

此外，社区和媒体也应发挥积极作用。通过开展控烟宣传活动，普及吸烟危害知识，营造全社会共同关注青少年健康的良好氛围。

青少年是国家的未来，他们的健康成长关系到民族的兴衰。让我们携手努力，为青少年打造一个无烟的成长环境，守护他们的身心健康。