救援必备：八大急救技能详解

救援必备：八大急救技能详解

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人民网

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来源

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在一次户外活动中，一位参与者突然倒地，心跳呼吸停止。关键时刻，一位掌握心肺复苏技能的志愿者挺身而出，通过持续的胸外按压和人工呼吸，成功为患者争取到了宝贵的救援时间。这个真实的案例告诉我们，掌握急救技能不仅是一种能力，更可能成为挽救他人生命的关键。

心肺复苏（CPR）是应对心脏骤停最有效的急救方法。其核心步骤包括胸外按压和人工呼吸。

操作步骤：

1. 确认现场安全：确保救援环境对患者和施救者都安全。
2. 检查意识和呼吸：轻拍患者肩膀并大声呼唤，观察是否有反应。检查呼吸是否正常。
3. 启动急救系统：如果患者无反应且无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，立即拨打120，并尽快获取AED（自动体外除颤器）。
4. 胸外按压：
   • 定位：两乳头连线中点
   • 频率：每分钟100-120次
   • 深度：成人5-6厘米，儿童胸部厚度的1/3
   • 注意：每次按压后让胸廓充分回弹
5. 人工呼吸（如有条件且经过培训）：
   • 开放气道：使用仰头提颏法
   • 每30次按压后给予2次人工呼吸
   • 每次吹气1秒，确保胸部有起伏

注意事项：

• 未经培训的施救者可仅进行胸外按压
• 按压中断时间不超过10秒
• 使用AED时，按照设备提示操作

当患者因异物卡喉导致呼吸困难时，海姆立克急救法是首选的急救措施。

操作步骤：

1. 识别症状：患者可能无法说话、咳嗽或呼吸，常会用手抓住喉咙。
2. 定位：肚脐上方两横指处
3. 操作方法：
   • 成人：施救者站在患者身后，一手握拳置于定位点，另一手抱住拳头，快速向上向内冲击5次。
   • 孕妇或肥胖者：采用胸部冲击法，位置在胸骨下端中央。
   • 婴儿：将婴儿面朝下放在前臂，头部低于躯干，用另一只手拍打肩胛骨连线中点5次，然后翻转婴儿，用两指按压两乳头连线中点5次，交替进行。

注意事项：

• 确保手法准确，避免造成内部损伤
• 如果异物未排出，应立即就医

止血包扎是处理外伤出血的基本技能，正确操作可以有效控制出血，防止休克。

常用方法：

1. 直接压迫：用干净的布料直接压在伤口上，保持压力直到出血停止。
2. 加压包扎：在伤口上放置多层干净布料，用绷带适度包扎。注意检查远端血液循环，避免过紧。
3. 填塞止血：对于深而窄的伤口，可用干净布料填塞后加压包扎。

注意事项：

• 使用干净的材料，避免感染
• 不要随意拔出伤口中的异物
• 若出血不止，立即就医

溺水是常见的意外事故，正确的急救措施可以提高生存率。

操作步骤：

1. 确保自身安全：在确保安全的前提下将溺水者救出水面。
2. 检查意识和呼吸：迅速判断溺水者是否有意识和呼吸。
3. 开放气道：使用仰头提颏法打开气道。
4. 人工呼吸：如果溺水者无呼吸，立即给予2次人工呼吸。
5. 胸外按压：如果溺水者无脉搏，开始心肺复苏。

注意事项：

• 优先进行人工呼吸
• 注意保暖，防止低体温
• 尽快送医进一步治疗

骨折固定可以减少疼痛，避免进一步损伤。

操作步骤：

1. 评估伤情：判断骨折类型和部位。
2. 固定方法：
   • 四肢骨折：使用夹板或硬纸板固定，注意留出手指或脚趾以便观察血液循环。
   • 脊柱骨折：避免移动患者，等待专业救援。
   • 关节骨折：固定关节上方和下方两个部位。

注意事项：

• 固定要牢固但不过紧
• 避免随意移动患者
• 注意观察末梢血液循环

烧伤急救的关键在于迅速降低伤口温度，防止进一步损伤。

操作步骤：

1. 脱离热源：立即远离热源。
2. 冷却伤口：用流动的凉水冲洗伤口10-15分钟。
3. 覆盖伤口：用无菌纱布或干净布料覆盖伤口。
4. 抬高患处：将受伤部位抬高至心脏水平以上。

注意事项：

• 不要使用冰水
• 不要弄破水疱
• 严重烧伤立即就医

中毒急救的关键在于迅速识别和处理。

操作步骤：

1. 脱离中毒环境：立即将患者移至安全区域。
2. 催吐（仅限口服中毒且意识清醒）：让患者喝下大量温水后，用手指或筷子刺激咽后壁引起呕吐。
3. 保留样本：保存中毒物质样本，有助于医生诊断。

注意事项：

• 不要随意催吐，特别是腐蚀性物质中毒
• 尽快就医

触电急救的关键在于迅速切断电源，避免二次伤害。

操作步骤：

1. 切断电源：使用绝缘工具将触电者与电源分离。
2. 检查意识和呼吸：判断触电者是否有意识和呼吸。
3. 心肺复苏：如果需要，立即进行心肺复苏。

注意事项：

• 确保自身安全，避免触电
• 观察是否有其他伤害，如烧伤、骨折

掌握这些急救技能，不仅能帮助我们在关键时刻挽救他人生命，也能为自己和家人提供安全保障。让我们一起学习这些技能，为生命护航。