春节防疫指南：守护家中老人

春节防疫指南：守护家中老人

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网易

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来源

1.

https://www.163.com/dy/article/JMJ50DVH05348TJL.html

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https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=c9f4b479153ed44268184c83202831a4

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https://m.voc.com.cn/xhn/news/202501/27334647.html

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https://cdcp.gd.gov.cn/ywdt/zdzt/gzxxgzbdfy/fhzs/index_2.html

随着春节临近，各地迎来人员流动高峰，疫情防控形势严峻复杂。在这个特殊时期，如何在探望家中老人时做好防护，既表达孝心又保障老人健康，成为许多人关心的问题。本文将从个人防护、健康护理等多个方面，为您提供一份实用的春节防疫指南。

1. 佩戴口罩：在前往老人住所前，建议佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。如果老人有发热、咳嗽等症状，建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩。口罩应定期更换，避免重复使用。

2. 保持社交距离：尽量保持1米以上的社交距离，避免近距离接触。在与老人交谈时，可以选择在通风良好的室外环境，或在室内保持窗户开启，确保空气流通。

3. 注意手卫生：接触门把手、座椅扶手等公共区域后，应及时用流动水和肥皂洗手，或使用免洗手部消毒液。避免用手直接接触口鼻。

4. 健康监测：探望前先进行自我健康监测，如有发热、咳嗽等症状，建议暂缓探望。同时，关注老人的身体状况，如有不适及时就医。

1. 合理膳食：春节期间，饮食容易过于油腻。建议为老人准备营养均衡的餐食，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质，保持饮食多样化。

2. 适度运动：鼓励老人进行适度的体育锻炼，如散步、太极拳等，增强体质。但要避免在寒冷天气外出，选择室内运动时注意保暖。

3. 心理关怀：除了身体健康，也要关注老人的心理需求。多与老人沟通交流，倾听他们的想法和感受，给予精神上的慰藉。

4. 药物管理：对于患有慢性病的老人，要确保他们按时服药，定期监测血压、血糖等指标。如有必要，可提前备足常用药品。

借鉴美国UConn John Dempsey医院的经验，跨学科合作在老年护理中发挥着重要作用。医院通过建立多学科团队，整合医生、药剂师、社会工作者等专业力量，为老年患者提供全面的护理服务。这种模式值得家庭借鉴，通过家庭成员间的协作，共同关注老人的身心健康。

在这个特殊的春节，让我们用科学的防护知识和温暖的关怀，守护家中老人的健康。通过合理的防护措施和贴心的护理，我们可以在欢度佳节的同时，为老人筑起一道安全屏障。