高利教授：中医养生助力中风康复

高利教授：中医养生助力中风康复

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首都医科大学宣武医院神经内科主任医师高利教授，作为全国第五届名老中医药专家师承工作和学位指导老师，在中风病急性期救治和预防再次发病方面有着独特的理论。他强调，中风治疗不仅要依靠西医的先进技术和药物，更要充分发挥中医的整体调理作用，特别是通过中医养生方法促进患者康复。

高利教授指出，中风是一种严重的脑血管疾病，其治疗需要中西医结合的综合方案。在急性期，西医的溶栓治疗和神经保护药物可以迅速控制病情，而中医则通过活血化瘀、清热解毒等方法辅助治疗。例如，安宫牛黄丸在急性期的使用，可以有效减轻脑损伤，改善患者症状。

在恢复期，中医的作用更加凸显。高利教授强调，中医养生是促进中风患者康复的重要手段。通过饮食养生、四季养生、时辰养生及情志养生等多种方法，可以帮助患者疏调气机，促进身体恢复。

1. 饮食养生：高利教授建议，中风患者应遵循“药食同源”的原则，通过合理的饮食调理来促进康复。例如，多吃富含Omega-3的食物，如深海鱼类，可以改善血脂状况；食用山楂、丹参等活血化瘀的食材，有助于改善血液循环。

2. 四季养生：中医强调“天人合一”，四季变化对中风患者的影响不容忽视。高利教授指出，春季应注意疏肝理气，夏季要清心泻火，秋季需润肺养阴，冬季则要温补肾阳。通过四季养生，可以有效预防中风的复发。

3. 时辰养生：中医认为，人体的气血运行与自然界的昼夜变化密切相关。高利教授建议中风患者要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，选择合适的时间进行适度的运动，如太极拳、八段锦等，可以促进气血流通。

4. 情志养生：情绪波动是中风的重要诱因之一。高利教授强调，中风患者要保持平和的心态，避免过度的喜怒哀乐。通过冥想、听音乐、练习书法等方式，可以有效调节情绪，促进身心健康。

在临床实践中，高利教授发现，坚持中医养生的中风患者，不仅康复速度更快，而且复发率更低。例如，一位65岁的中风患者，在经过西医的急性期治疗后，通过坚持中医养生方法，包括合理饮食、适度运动和情绪调节等，不仅恢复了生活自理能力，而且在两年内没有再次发病。

高利教授强调，中医养生不是一朝一夕的事情，需要患者持之以恒。同时，中医养生也不是孤立的，需要与西医治疗相结合，与康复训练相配合，形成一个完整的治疗体系。

作为中国中西医结合学会神经科专业委员会主任委员，高利教授一直致力于推动中西医结合在脑卒中防治中的应用。他主持编写的《脑梗死急性期中西医结合诊疗专家共识》，为临床医生提供了实用的治疗路径。在高利教授看来，中西医结合不仅是治疗方法的结合，更是理念的融合。只有将中医的整体观和西医的精准治疗相结合，才能为中风患者提供最佳的治疗方案。