茺蔚子的功效与作用、禁忌和食用方法

茺蔚子的功效与作用、禁忌和食用方法

茺蔚子

茺蔚子为唇形科植物益母草的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采割地上部分，晒干，打下果实，除去杂质。茺蔚子味辛、苦，微寒，归心包、肝经，具有活血调经、清肝明目等功效。

功效作用

1. 活血调经

茺蔚子清炒后寒性减弱，质地酥脆，易于煎出有效成分，长于活血调经，临床应用广泛，常用于月经不调、经闭痛经。常与鸡血藤、大血藤合用，互抑偏性，活血、行血、养血兼备，还可以增加祛瘀、生新、补益的功效，尤宜于月经量少者。

2. 清肝明目

茺蔚子味苦而性寒，其功长于清肝明目，可用于肝火偏旺、肝阳亢盛、目赤翳障、头晕胀痛，在镇肝息风汤或天麻钩藤饮中，常加茺蔚子配伍生槐米、夏枯草同用。

营养价值

茺蔚子含有益母草宁、含油。茺蔚子油中主要为油酸、亚麻酸。茺蔚子含维生素A类物质。

适宜和禁忌

适宜：月经不调者、目赤肿痛者

茺蔚子有活血调经的作用，适合于月经不调、月经量少者服用，以缓解症状。茺蔚子有明目的功效，适合目赤肿痛的人服用。

禁忌：瞳孔散大、肝血不足者

瞳孔散大、肝血不足的患者在服用茺蔚子后，会耗伤正气，不仅没有办法起到治疗疾病的作用，还会造成病症不断加重。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。茺蔚子性寒，有活血的功效，且过量食用后有毒副作用；孕妇服用后可能会造成流产，因此应谨慎服用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿肝脏功能发育尚不完善，过量食用茺蔚子后无法代谢毒性，可能会危害生命健康；因此，婴幼儿应谨慎食用。

食用方法

1. 内服

茺蔚子可入煎剂，或入丸散，适量服用可起到活血调经、清肝明目的作用。