专家解读：儿童鼻炎的科学护理与最新研究进展

专家解读：儿童鼻炎的科学护理与最新研究进展

引用

百度

等

8

来源

1.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_2260707132691356803

2.

https://www.medsci.cn/guideline/show_article.do?id=681b71c00a0e68d3

3.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28048213

4.

https://m.weibo.cn/search?containerid=100103type%3D1%26q%3D%E5%AD%95%E5%A6%87%E6%84%9F%E5%86%92%E9%BC%BB%E5%A1%9E%E6%80%8E%E4%B9%88%E7%BC%93%E8%A7%A3(%E5%BE%AE%E4%BF%A1544955338%7D.mbq

5.

https://finance.sina.cn/2024-07-27/detail-incfqpqw0858284.d.html?oid=4062650155088394&vt=4&cid=76524&node_id=76524

6.

https://www.jd.com/pccontent/1415107

7.

https://www.sysu.edu.cn/info/2121/41062.htm

8.

https://www.xinhuamed.com.cn/med/detail-5909.html

郭亚丽医生，中妇幼协会儿童耳鼻喉微创学组委员，陕西省人民医院主任医师，拥有14年小儿耳鼻咽喉头颈外科工作经验。她指出，儿童鼻炎是常见的儿科问题，需要科学护理和合理用药。以下是对郭亚丽医生的专访，她将为我们解答儿童鼻炎的相关问题。

儿童鼻炎的表现因年龄而异。郭亚丽医生介绍，1岁以内的婴儿可能表现为张口呼吸、打鼾、喘息、喂养困难等；幼儿期的孩子则主要表现为频繁打喷嚏、流清水样鼻涕，有时伴有眼痒、流泪、眼红等症状；学龄期儿童除了上述症状外，还可能出现注意力不集中、学习成绩下降等问题。

郭亚丽医生强调，科学护理是控制儿童鼻炎的关键。其中，鼻腔冲洗是一种安全、方便且有效的辅助治疗手段。她详细介绍了鼻腔冲洗的具体操作方法：

6个月至6岁儿童

对于这个年龄段的孩子，建议使用喷雾法。市面上有很多适合儿童使用的鼻腔喷雾器，操作简单且有多种模式可调。使用时，让孩子保持坐姿，头部稍微前倾，家长一手固定孩子的头部，另一手将喷雾器对准孩子的鼻孔，轻轻按压喷雾器，让盐水进入鼻腔。

6岁以上儿童

这个年龄段的孩子可以使用挤压法或电动冲洗器。具体操作如下：

1. 准备冲洗液：使用煮沸过的纯净水，加入鼻腔冲洗专用盐，调配成0.9%的生理盐水或1%-2%的高渗盐水。

2. 测试温度：确保冲洗液温度在40℃左右，避免过热或过冷。

3. 操作步骤：

• 让孩子张口自然呼吸
• 一手持洗鼻喷头严密堵住需冲洗的前鼻孔
• 另一手轻轻按压手柄，使冲洗液缓缓冲入鼻腔
• 冲洗液会从另一侧鼻孔或口腔排出
• 完成一侧鼻腔冲洗后，再冲洗对侧鼻腔

注意事项

• 每天晨起和睡前各冲洗一次，每次使用不少于200ml的冲洗液
• 避免过度冲洗导致鼻腔粘膜干燥
• 如果孩子出现耳闷、咳嗽或鼻出血等不适，应立即停止冲洗
• 冲洗后要指导孩子轻轻擤出鼻腔内残余的冲洗液

除了鼻腔冲洗，日常护理也非常重要：

1. 避免接触过敏原：对于过敏性鼻炎的孩子，要尽量避免接触尘螨、花粉、动物皮毛等常见过敏原。

2. 保持室内湿度：使用加湿器保持室内湿度在40%-60%之间，有助于缓解鼻腔干燥。

3. 合理饮食：保证孩子摄入均衡的营养，增强免疫力。

4. 定期通风：保持室内空气流通，减少病菌滋生。

中山大学公共卫生学院的一项最新研究发现，孕期暴露于大气细颗粒物（PM2.5）与儿童过敏性鼻炎的发生风险密切相关。研究显示，PM2.5每升高5μg/m³，幼儿2岁以内鼻炎及其症状的风险分别升高1.85倍和1.79倍。此外，研究还发现母亲孕期红细胞膜多不饱和脂肪酸（PUFA）的营养水平对这种风险具有调节作用。

这一发现提示我们，预防儿童鼻炎需要从孕期就开始关注，既要减少环境污染的影响，也要重视孕期营养的均衡。

儿童鼻炎虽然常见，但通过科学护理和合理用药，大多数孩子的症状都能得到有效控制。郭亚丽医生提醒家长，如果孩子的鼻炎症状持续不缓解或反复发作，应及时就医，避免延误治疗导致并发症。