五味子：中医里的“止汗神器”

五味子：中医里的“止汗神器”

引用

搜狐

等

9

来源

1.

https://www.sohu.com/a/793865022_121119111

2.

https://new.qq.com/rain/a/20240703A077TN00

3.

https://www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/five-flavor-berry-good-to-health-and-how-to-eat

4.

http://www.bjacm.com.cn/cn/index/526_15367_120073

5.

https://www.etnet.com.hk/www/tc/health/136600/%E5%A4%8F%E6%97%A5%E6%B5%81%E6%B1%97%E4%BB%A4%E8%BA%AB%E9%AB%94%E6%B2%92%E6%B0%A3%E6%B2%92%E5%8A%9B%EF%BC%9F%E4%BA%94%E5%91%B3%E5%AD%90%E6%9C%89%E5%8A%A9%E7%9B%8A%E6%B0%A3%E3%80%81%E7%94%9F%E6%B4%A5%E3%80%81%E6%96%82%E6%B1%97%EF%BC%81%E4%B8%AD%E9%86%AB%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E6%B6%88%E6%9A%91%E7%94%9F%E6%B4%A5%E8%96%84%E8%8D%B7%E8%8C%B6%EF%BC%81%E6%B0%A3%E8%99%9B%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%B7%AE%E5%BF%85%E9%A3%B2%E8%8C%AF%E7%A5%9E%E8%9C%9C

6.

https://www.easysouphk.com/products/%E6%B5%AE%E5%B0%8F%E9%BA%A5%E4%BA%94%E5%91%B3%E5%AD%90%E8%8C%B6

7.

https://www.tjzyefy.com/system/2024/10/30/030152047.shtml

8.

http://www.cntcm.com.cn/news.html?aid=253629

9.

https://www.cqctcm.edu.cn/zyxy1/2024/0411/c1264a3700/page.htm

五味子是中医中常用的中药材，以其独特的敛肺滋肾、生津止渴、涩精止泻、安神助眠等功效而闻名。其中，五味子的止汗作用尤为突出，被誉为“止汗神器”。本文将从传统医学评价、现代研究、临床应用及注意事项等方面，为您详细介绍五味子的止汗功效。

五味子在中医典籍中早有记载。明代李时珍在《本草纲目》中称其“益气强阴”，清代光绪皇帝则将其作为滋补肺肾的佳品。中医认为，五味子性味酸温，归肺、肾、心经，具有敛肺滋肾、生津止渴、涩精止泻、安神助眠等功效，尤其适合治疗虚汗、多汗等症状。

现代研究表明，五味子的止汗作用与其调节汗腺功能、平衡阴阳有关。五味子中的五味子醇甲、五味子醇乙等活性成分，能够调节人体的自主神经系统，促进汗腺的正常分泌，从而达到止汗的效果。此外，五味子还具有增强免疫力、抗氧化、抗衰老、护肝、镇咳祛痰、降血糖等多种药理作用。

五味子在临床中常用于治疗各种出汗异常的病症。例如，在治疗气阴两虚导致的汗多神疲、体倦乏力等症状时，五味子常与人参、麦冬配伍使用，如生脉饮。生脉饮由人参、麦冬、五味子三味药物组成，其中人参补气，麦冬滋阴，五味子敛气生津，三者合用，能使气复津生，脉气得充。

此外，五味子还可用于治疗失眠、多梦、心悸等症状。五味子能收敛心神，常用于治疗失眠，帮助改善睡眠质量。临床上，五味子常与当归、柏子仁等药物配伍使用，制成安神茶，以改善失眠心悸，令患者更容易入睡和减少易醒的情况。

虽然五味子药效显著，但并非人人适用。以下几类人群需谨慎使用：

1. 表邪未解、内有实热、咳嗽初起或麻疹初期的患者应避免使用，以免影响病情恢复。
2. 胃酸较多或肝火旺，湿热体质的人应谨慎使用，因为五味子会增加胃酸分泌。
3. 怀孕及哺乳者，或曾经对类似药品有过敏反应者，以及正服用其他西药者亦应谨慎使用。

五味子的使用方法多样，内服常用量为2～6克，可煎汤、研末（每次1～3克）、熬膏或制成丸散；外用时适量研末掺敷或煎水洗患处。

综上所述，五味子是中医中重要的药材之一，合理使用可发挥显著的治疗效果，但需注意适应证和禁忌人群。如果您有相关症状，建议在专业中医师的指导下使用五味子，以确保安全和疗效。