喝花椒泡水有什么好处呢

喝花椒泡水有什么好处呢

花椒泡水是一种常见的家庭饮品，具有多种健康功效。江苏省中医院营养科的武建海副主任医师详细介绍了花椒泡水的四大好处，并给出了使用建议和注意事项。

花椒泡水的功效

1. 缓解消化不良

花椒能够促进胃肠蠕动，有助于缓解胃肠道问题，如消化不良、胃胀等。

2. 帮助祛湿散寒

花椒有暖身驱寒的作用，对于寒性体质或者天气寒冷时容易手脚冰凉、浑身湿气重的人群有一定的改善作用。

3. 改善口气

花椒可以去除口中异味，有利于改善口气，尤其是在饮食过后常常有口臭的人。

4. 缓解疼痛

花椒有一定的镇痛功效，可以缓解头痛、牙痛等轻微疼痛。

使用建议

1. 如果有花椒过敏史或者其他相关禁忌症，则应避免饮用。
2. 喝花椒泡水也不能过量，否则可能会引起胃部不适等问题。建议每次饮用不超过10颗花椒。
3. 同时，与其他药物一同使用需谨慎。

本文原文来自评谷论