省中医院专家提醒：宝宝咳嗽别急着用药，这些情况才需要看医生
省中医院专家提醒：宝宝咳嗽别急着用药，这些情况才需要看医生
“医生，我家孩子最近总是咳嗽，是不是生病了？”在儿科门诊，这样的询问每天都会出现多次。许多家长一看到孩子咳嗽就紧张不已，急于给孩子喂止咳药。然而，江苏省中医院的汤军主任中医师却指出，咳嗽并不一定是生病的表现，而是一种正常的生理反射。在早春时节，由于空气中夹杂着丝丝凉风，很多孩子会出现咳嗽症状。此时，家长应该先冷静观察，不要急于给孩子用药。
咳嗽背后的真相
咳嗽是人体的一种保护性生理反射，当呼吸道受到各种刺激时，身体会通过咳嗽来排出异物、痰液以及病原微生物。这种反射有助于保持呼吸道的清洁和通畅，是身体自我保护的重要机制。然而，剧烈或长期的咳嗽则属于病理现象，需要引起重视。
儿童咳嗽常见的原因包括：
普通感冒：这是最常见的原因，通常伴有流鼻涕、打喷嚏等症状，咳嗽较轻，一般会在一周内自愈。
过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等过敏原后发作，表现为刺激性干咳，可持续数周，尤其在夜间或运动后加重。
呼吸道感染：由病毒或细菌引起，可能伴有发热、呼吸急促等症状，咳嗽有痰音，严重时需要及时就医。
其他原因：如哮喘、支气管炎、肺炎等，这些情况通常伴随其他症状，需要专业医生诊断。
家庭护理的科学方法
当孩子出现咳嗽时，家长可以采取以下科学的护理方法：
保持室内湿度
使用加湿器将室内湿度保持在50%-60%，有助于缓解呼吸道干燥，减轻咳嗽。但要注意定期清洁加湿器，防止细菌滋生。
饮食调理
- 多喝水：少量多次饮用温水，能温润嗓子，缓解咳嗽，还能稀释痰液，促进排出。
- 蜂蜜水：一岁以上的孩子可以适量饮用蜂蜜水，蜂蜜有很好的止咳效果。
- 清淡饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃清淡易消化的食物和水果。
调整睡姿
将孩子的上半身稍微垫高，可以减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，从而缓解咳嗽。
适当运动
鼓励孩子进行适度的户外活动，增强体质，提高免疫力。但要避免剧烈运动，以免加重咳嗽。
避免刺激物
远离烟雾、浓烈香水等刺激性物质，这些都可能加重咳嗽症状。
何时需要就医
虽然轻微的咳嗽可以通过家庭护理得到缓解，但以下情况需要及时就医：
- 咳嗽持续超过两周未见好转
- 伴有高热不退、呼吸急促、喘息等症状
- 精神状态差、食欲减退
- 夜间咳嗽严重影响睡眠
正确对待咳嗽的态度
首都医科大学附属北京儿童医院主任医师徐保平强调，咳嗽是身体的一种正常生理反射，主要目的是帮助排出气道中的异物、痰液以及病原微生物。如果滥用镇咳药，可能会抑制咳嗽反射，导致痰液无法顺利排出，反而不利于病情恢复。
因此，家长不要一见到孩子咳嗽就急于给孩子喂止咳药。正确的做法是先观察咳嗽的性质和伴随症状，如果咳嗽影响到吃奶或睡觉，才考虑使用镇咳药。同时，要遵医嘱服用，避免滥用。
通过科学的方法来处理宝宝的咳嗽问题，可以帮助他们更好地恢复健康。记住，咳嗽只是症状，找到病因才是关键。在日常生活中，家长应该多关注孩子的健康状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强孩子的免疫力，减少呼吸道疾病的发生。