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亲子创意早餐:让早餐成为一天中最美好的时光

创作时间:
作者:
@小白创作中心

亲子创意早餐:让早餐成为一天中最美好的时光

引用
什么值得买
4
来源
1.
https://post.smzdm.com/p/ag58owg7/
2.
https://post.smzdm.com/p/akl3mrp8/
3.
https://www.ohpama.com/632318/%E6%B9%AF%E6%B0%B4%E9%A3%9F%E8%AD%9C/%E6%B9%AF%E6%B0%B4%E9%A3%9F%E8%AD%9C/%E6%97%A9%E9%A4%90%E9%A3%9F%E8%AD%9C-diy%E6%97%A9%E9%A4%90/
4.
https://www.ohpama.com/811363/%E6%B9%AF%E6%B0%B4%E9%A3%9F%E8%AD%9C/%E7%B0%A1%E6%98%93%E9%A3%9F%E8%AD%9C/%E6%97%A9%E9%A4%90%E5%A4%9A%E5%A3%AB%E9%A3%9F%E8%AD%9C-%E5%A4%9A%E5%A3%AB/

“妈妈,今天早餐吃什么?”每天早晨,面对孩子的“灵魂拷问”,不少家长都会感到头疼。如何在忙碌的早晨,既快速又有趣地准备一顿营养早餐?不如试试这些创意早餐方案,不仅能让孩子吃得开心,还能增进亲子关系!

01

简单又有趣的创意早餐

1. 咖喱香蕉Pizza多士

材料:吐司面包、香蕉、咖喱酱、芝士碎

做法:

  1. 将吐司面包放入烤箱中稍微烤至微黄。
  2. 在面包上均匀涂抹一层咖喱酱。
  3. 将香蕉切片,铺在面包上。
  4. 撒上适量的芝士碎。
  5. 放入烤箱,烤至芝士融化即可。

这款早餐结合了咖喱的咸香和香蕉的甜味,独特的口味组合一定会给孩子们带来惊喜!

2. 薯仔芝士玉米饼

材料:土豆、玉米粒、芝士碎、鸡蛋、面粉

做法:

  1. 土豆去皮切片,蒸熟后压成泥。
  2. 将玉米粒、芝士碎、鸡蛋和面粉加入土豆泥中,搅拌均匀。
  3. 平底锅预热后,倒入适量油,将混合物制成小饼状,放入锅中煎至两面金黄即可。

这款早餐香脆可口,营养丰富,特别适合小朋友做早餐或下午茶。

3. 猴菇山药面

材料:猴头菇、铁棍山药、多种谷物

做法:

  1. 将猴头菇、铁棍山药和多种谷物按比例混合。
  2. 经过精细加工制成面饼。
  3. 煮面时,将面饼放入沸水中煮熟即可。

这款早餐富含多种谷物和养胃食材,适合脾胃不好的孩子食用。

02

让孩子参与早餐制作

除了上述的创意早餐,还可以通过DIY方式让孩子参与到早餐制作中。比如,可以利用头厨手作奶酪馒头作为基底,搭配各种食材制作成有趣的形状或三明治。这款奶酪馒头承诺不添加任何人工色素、防腐剂,保留了食材最纯粹的味道和营养。每一口都是大自然的馈赠,为宝贝提供丰富的蛋白质、钙质及多种维生素,助力宝贝健康成长。

家长可以发挥创意,将馒头切片,夹上宝贝喜爱的果酱、蔬菜或是煎蛋,制作成美味的三明治。或者,将馒头捏成各种可爱的形状,如小动物、星星等,让早餐时间变成一场有趣的亲子互动游戏。这样的早餐,不仅满足了宝贝的味蕾,更激发了他们的想象力和创造力,让每一天的开始都充满乐趣和期待!

03

亲子早餐的快乐时光

亲子一起制作早餐,不仅能增进亲子关系,还能让孩子在乐趣中学习营养知识。当孩子看到自己亲手制作的早餐时,会感到特别有成就感,也会更愿意尝试新食物。同时,这个过程也能培养孩子的动手能力和创造力。

所以,不妨从明天早上开始,和孩子一起动手制作一顿创意早餐吧!相信这会成为你们一天中最美好的时光。

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