高温对人体的影响远超想象，这些中暑症状需警惕

高温对人体的影响远超想象，这些中暑症状需警惕

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随着全球气候变暖，高温天气越来越频繁，对人体健康的影响也日益凸显。本文将为您详细解析高温对人体的影响，以及如何预防和应对中暑，帮助您在炎炎夏日保持健康。

高温带来的影响，远比你想象的要大。在高温、高湿环境下，人体的体温调节会出现紊乱，引起一系列症状。高温也给汗腺增加工作量，大量出汗导致人脱水和电解质（如钠、钾等）紊乱，继而出现中暑症状。

人在高温环境下长时间工作或运动，会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。这意味着可能已经进入先兆中暑的状态。此时如及时将患者转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

若未能及时干预则会进展为轻症中暑，轻症中暑症状：人体温度往往会达到38℃以上。除头晕、口渴外往往伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。

若发展为重症中暑，顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。