有人感染甲流后洗完澡动不了？这份“防治指南”（含中西医）请收好

有人感染甲流后洗完澡动不了？这份“防治指南”（含中西医）请收好

引用

澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29893861

近期，甲型流感（甲流）在全国多地呈高发态势，多地疾控部门预警流感阳性率持续攀升，其中甲型流感占比超过99%。在流感高发期，除了预防感染，患者在恢复期的护理也尤为重要。近日，浙江丽水发生的一起案例再次提醒我们，甲流恢复期间切忌洗澡，否则可能引发严重后果。

图源：中国疾控中心

近日，浙江丽水一名女子在感染甲流后，在恢复期间洗澡时突然出现了严重的不适症状，导致她手脚发软、无法动弹。据了解，这名女子姓朱，几天前感染了甲流病毒，经过四天的休息，她感觉身体状况有所好转，于是决定洗个澡并打扫家里的卫生。然而，就在她洗完澡的一瞬间，突然感到手脚无力，整个人像泄了气的皮球一样，躺在床上喘不过气来。

回忆起当时的情景，朱女士的声音中还带着一丝惊恐：“真的就是一瞬间的事情，上一秒我还觉得自己状态还行，可下一秒，我就感觉整个人难受得不行，那种窒息感和无力感让我特别害怕。”

对此，专家表示，甲流恢复期的患者身体尚未完全恢复，抵抗力较弱。洗澡时，水温和环境的变化可能导致血管扩张，进而引发一系列不适症状。尤其是对于那些在甲流期间出现过严重症状的患者，洗澡后更容易出现类似情况。

医生建议，甲流恢复期的患者应尽量避免洗澡，至少在退烧后一周内不要洗头洗澡。如果必须洗澡，应确保水温适宜，时间不宜过长，并且洗完后要及时保暖，擦干身体后再出门。此外，患者在恢复期内应多休息，多喝水，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动和过度劳累。

此次事件再次提醒我们，甲流恢复期的护理非常重要。患者应密切关注自身身体状况，一旦出现异常症状，应及时就医，以免延误治疗。

如何科学预防流感，守住健康防线？

图源：南方日报综合广东省中医院、新闻晨报、都市报道、信息时报、大象新闻等

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