牛小排的N种美味吃法🔥你get了吗?
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牛小排的N种美味吃法🔥你get了吗?
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牛小排是牛肉中一个特定的部位,位于牛的胸部下方,靠近腹部,肉质较为嫩滑,带有一定量的脂肪和筋膜,非常适合煎、烤、炖等烹饪方式。下面介绍几种经典的牛小排烹饪方法,让你在家也能做出餐厅级的美味。
01
蒜香黑椒牛小排
这道菜简单易学,适合家庭制作。具体步骤如下:
- 将牛小排切成小块,用黑胡椒、玉米淀粉、白糖、料酒、生抽腌制20-30分钟。
- 牛小排的油脂非常丰富,不需要放底油,直接用炒菜锅或平底锅煎至金黄。
- 把蒜稍微煎一下,让蒜稍微上色即可,不用煎到全熟。
- 清洗炒菜锅,放入一块黄油,然后将牛肉和蒜全部放入锅中翻炒。
- 出锅前加入蚝油、罗勒碎和黑胡椒,咸淡自己掌握,趁热食用,奶香浓郁,肉香十足。
02
家常红烧牛排骨
这道菜香辣美味,软烂脱骨,适合喜欢重口味的人。具体步骤如下:
- 牛排骨冷水下锅,加姜片,白酒,煮出血沫撇去,捞出沥干水分备用。
- 锅中油烧热,加一勺黄豆酱和豆瓣酱炒出红油,倒入牛排骨翻炒均匀。
- 加适量盐,一勺酱油上色,一勺生抽提鲜,炒好后转入电饭煲中,放葱姜,八角,桂皮,草果,干红辣椒,倒入啤酒没过牛排,选择炖模式,约炖45分钟后,捞出牛排骨,高汤备用。
- 起锅热油,蒜子和小米辣爆香,倒入牛排骨炒匀炒香,再来点生抽,老抽继续炒出香味,倒入压牛排骨的高汤,煮个约2分钟左右,淋入一点水淀粉煮至汤汁浓稠,起锅加点青红辣椒,少许糖增香,翻炒一两下就可以出锅装盘了。
03
七滋八味牛小排
这是一道改良版的怪味牛肉,通过加入醪糟增加甜度和酒香,使味道更加饱满丰富。这种做法比较专业,适合有一定烹饪经验的人。
- 选择新鲜、肉质细嫩的牛小排,其脂肪纹理均匀,呈现出美丽的大理石花纹。
- 轻轻拍打肉面,帮助其更好地吸收调味料,同时使肉质更加松软。去除多余的筋膜,以免影响口感。
- 使用橄榄油、大蒜、迷迭香等基础调味料,再加上少许盐和黑胡椒腌制。
- 确保锅足够热,将腌制好的牛小排放入锅中,每面煎制3-4分钟,直到表面呈现美丽的焦糖色。
- 选择一些时令蔬菜,如芦笋、小番茄等,进行简单的煎炒或烤制,作为配菜。还可以根据个人口味选择适合的酱汁进行搭配。
04
烹饪技巧
选购要点:选择颜色鲜红、肉质结实、脂肪均匀分布的牛小排。加拿大牛小排是不错的选择,其油花分布均匀,口感一流。
基本烹饪方法:
- 煎:将平底锅加热至中高溫,加入少許橄欖油或酪梨油,將牛小排放入鍋中,每面煎煮約3-4分鐘至金黃色。
- 烤:將烤箱預熱至180°C,在牛小排表面塗抹橄欖油、鹽和胡椒,將牛小排放入烤盤中,烘烤約20-25分鐘。
- 炖:切塊的洋蔥、胡蘿蔔和芹菜,將蔬菜放入鍋中翻炒至微黃,加入牛小排、高湯或紅酒,再放些香料如月桂葉或百里香,小火慢燉約2小時至軟嫩入味。
- 让牛小排更嫩滑:
- 使用醃料:用酸性材料,如紅酒、檸檬汁、優格醃製,這能軟化肉質。
- 低溫慢煮:試試低溫慢煮法(Sous Vide),將牛小排在低溫下長時間烹調,保持肉質的嫩滑。烹調完成後,再用高溫快速煎烤表面,形成美味的焦脆外皮。
通过以上几种烹饪方法和技巧,相信你在家也能做出美味的牛小排。无论是简单的蒜香黑椒,还是复杂的七滋八味,都能让你的餐桌更加丰富,体验真正的美味享受。
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