世界药师日：职场人士如何正确使用止痛药
世界药师日：职场人士如何正确使用止痛药
在第16个“世界药师日”到来之际，让我们聚焦一个与职场人士密切相关的话题——止痛药的正确使用。作为全球卫生保健系统的重要组成部分，药师在指导合理用药、保障公众健康方面发挥着不可或缺的作用。特别是在职场人士中，由于工作压力和环境因素，疼痛问题日益普遍，如何科学使用止痛药成为亟待解决的问题。
职场人士的疼痛困境
职场人士面临着多种类型的疼痛困扰：
肌肉骨骼疾病：长时间保持不良坐姿或重复性工作动作，容易导致肩颈痛、腰背痛。据统计，超过60%的办公室工作人员曾经历过慢性背痛。
视力问题：长时间面对电脑屏幕，容易引发视疲劳、干眼症等。一项调查显示，约80%的职场人士存在不同程度的视力问题。
听力损失：对于在高噪音环境中工作的人员，如建筑工人、工厂操作员，长期暴露可能导致听力下降。
精神压力和焦虑：高强度的工作节奏下，职场人士容易出现失眠、焦虑等精神健康问题。
腱鞘炎：频繁使用键盘鼠标，或从事精细手工操作的人员，容易患上手腕、手指疼痛的腱鞘炎。
止痛药使用的误区
面对疼痛，很多人习惯自行服用止痛药。然而，这种做法存在诸多误区：
“遇痛即止”可能掩盖病情：随意使用止痛药可能会掩盖症状，延误病情诊断。例如，阑尾炎的腹痛如果被止痛药缓解，可能会错过最佳治疗时机，导致病情恶化。
非甾体抗炎止痛药不会成瘾：很多人担心止痛药会成瘾，事实上，常用的非甾体抗炎止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）并不具有成瘾性。真正需要警惕的是麻醉性止痛药和安眠药。
不要盲目选择老药：一些人偏好使用“老药”，如安乃近，但这些药物可能因风险较高已被淘汰。选择止痛药应根据个人情况，在医生指导下进行。
不能随意掰开或碾碎服用：肠溶片、缓释片等特殊剂型的止痛药，如果被掰开或碾碎，会导致药物快速释放，增加中毒风险。
不要自行增加药量：非甾体抗炎药物存在“封顶效应”，超过一定剂量后，镇痛效果不会增强，反而会增加副作用风险。
避免随意叠加使用：两种同类止痛药叠加使用会增加副作用风险。如果需要调整用药方案，应在医生指导下进行。
科学使用止痛药的建议
遵医嘱服用：任何止痛药都应在医生或药师指导下使用，不可自行随意服用。
定期复查：长期使用止痛药的患者需要定期检查肝肾功能，监测药物副作用。
注意药物相互作用：如果同时服用其他药物，需告知医生，避免药物间相互作用。
选择合适的剂型：如果吞咽困难，可选择止痛贴剂或针剂，但需在医生指导下使用。
关注特殊人群：老年人、孕妇、儿童等特殊人群使用止痛药需格外谨慎，应在医生指导下选择合适的药物和剂量。
非药物治疗：对于慢性疼痛，可以尝试物理治疗、心理疏导等非药物治疗方法。
结语
在职场人士中，疼痛问题已日益普遍，但止痛药的使用需要谨慎。在世界药师日这个特殊的日子，让我们重视药师的专业指导，树立正确的用药观念。合理使用止痛药，不仅能有效缓解疼痛，还能避免不必要的健康风险。记住，药师不仅是药品的提供者，更是用药安全的守护者。当面对疼痛困扰时，及时寻求专业意见，才能真正实现“无痛人生”。