元旦打卡玉龙雪山，感受龙年的祥瑞之气！

元旦打卡玉龙雪山，感受龙年的祥瑞之气！

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http://www.169trip.com/?id=3103

在龙年伊始，登上玉龙雪山，感受自然之美，迎接新年的美好开端。玉龙雪山位于云南省丽江市，是中国最美的雪山之一，也是集雪山、冰川、草甸、文化于一体的旅游胜地，在这里，既能看到许多令人叹为观止的自然景观，还能体验刺激的徒步行程，同时，还可以观赏精彩的实景表演秀，如果您是第一次前往，不妨先看看本文提供的玉龙雪山旅游攻略，帮助您更好的游览玉龙雪山。

玉龙雪山是中国著名的雪山之一，也是国家5A级风景区，由13座山峰组成，山峰常年积雪，在蓝天的映衬下，景色尤为壮丽，是自然、登山、徒步爱好者的旅游胜地，在这里，您除了可以近距离的领略玉龙雪山令人惊叹的自然风光之外，还可以去蓝月谷欣赏湛蓝的湖泊、去冰川公园一睹冰川的魅力。

玉龙雪山不仅是自然景观的瑰宝，更是纳西族文化的象征。纳西族将玉龙雪山视为神山，与民族保护神三多合为一体。纳西语称“银石”，象征吉祥。在纳西族的东巴文化和民间文化中，有很突出的神山崇拜意识，而这种神山崇拜与该民族历史上的迁徙史和与其他民族的文化交流史密切相关。

交通

从丽江到玉龙雪山约30公里，距离较近，交通便利，可以乘坐公交、参加云南旅游团等出行方式，下面为您简单介绍一下这两种出行方式：

1. 云南旅游团：玉龙雪山是云南热门景点之一，而去云南旅游的游客，不止游玩玉龙雪山一个景点，特别是第一次去云南旅游的游客，会更偏向于参加云南旅游团，一是可以一步到位的解决丽江到玉龙雪山的交通问题，让您更舒适轻松的出行，二是游玩玉龙雪山后，还可以乘车前往云南其他热门景点游览，三是全程有经验丰富的导游陪同，行程更安全有保障，四是为您精心规划了多条好玩且有趣的旅行路线，让您最大程度的领略云南之美。

2. 公交：丽江到玉龙雪山可以乘坐101路公交直达，全程花费1小时左右，票价15元左右，发车时间为7:00-16:00，每10~30分钟一班，如遇上堵车，等待时间会更长一些，是固定上车地点，如果您住宿的地方距离上车点较远，且比较赶时间，不建议选择。

门票

玉龙雪山的门票为100元/人，开放时间为7:00~18：00。景区内有三个索道可以选择：

• 大索道（冰川公园）：140元/人，提前1天晚上8点开始预约
• 中索道（牦牛坪）：65元/人，提前1天晚上9点开始预约
• 小索道（云杉坪）：60元/人，提前1天晚上9点开始预约

推荐选择大索道，因为可以到达海拔最高的观景台（4680米），欣赏最壮观的雪景。需要注意的是，索道票需要提前在“丽江旅游集团”小程序上预约，建议提前一天晚上抢票。

天气

玉龙雪山属于温带季风气候，干湿季节分明，具有冬长无夏、春秋相连的气候特色，春季平均最高气温约1523摄氏度，阳光充足，但偶有风雨；夏季平均最高气温约25摄氏度，降雨频繁，比较凉爽；秋季平均最高气温约1823摄氏度，气候宜人，多晴朗天气；冬季平均最高气温约10摄氏度，气候较为温暖，但高海拔地区降雪频繁，天气会比较冷。

元旦期间，玉龙雪山天气适宜游玩，但早晚温差较大，建议携带保暖衣物。同时，由于海拔较高，紫外线较强，需要做好防晒措施。

高原反应

玉龙雪山海拔约33505596米，景区海拔约28004680米，普通人前往玉龙雪山风景区旅游，可能会出现高原反应，但都比较轻微，只要提前预防并正确应对可以轻松适应，为了让您更好的避免高原反应，下面为您整理了点预防高原反应的措施：

1. 不要剧烈运动，如奔跑、疾走等
2. 保持充足的水分和热量，随身携带饮用水和高热量食物
3. 轻装出行，只需要带上必须得物品即可，可以节省体力
4. 携带便携式氧气瓶，出现明显高原反应，通过吸氧可以缓解
5. 携带缓解高原的药物，如芬必得、加合百服宁等，用药谨遵医嘱

蓝月谷

蓝月谷也称为“白水河”，海拔约2800米，因山谷形似月牙、河水清澈湛蓝而得名，主要是由玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖等景点组成，在这里，您可以欣赏到秀美的山川湖泊在暖阳的照耀下更显光彩夺目，也可漫步于湖岸，在美景围绕中享受难得的宁静时光。

冰川公园

冰川公园被誉为“现代冰川博物馆”，能看到现存冰川和古冰川的遗迹，也能看到在阳光的照射下呈现蓝色或绿色的冰川盛景。此外，冰川公园也是玉龙雪山风景区海拔最高的景点，海拔约4500米，而冰川公园的观景台海拔高达4680米左右，普通人前往可能会出现高原反应，如头痛、耳鸣、呼吸不畅等，不同的体质，反应症状不同，如中途感到不适，正确应对可以很好的适应，确实不能适应就立即返回低海拔地区。

云杉坪

云杉坪海拔约3200米，是玉龙雪山半山腰的一处草甸，以其茂密的云杉林而出名，背靠巍峨壮丽的雪山，郁郁葱葱的云杉树高耸入云，景色十分漂亮，您可以悠闲漫步，享受当下静谧的大自然氛围。

甘海子

甘海子海拔约3100米，是玉龙雪山东面的一片开阔的草甸，三面环山，既能欣赏玉龙雪山壮丽的自然风光，也能看到牦牛安静吃草的画面，同时，也是观赏绝美日出的最佳之地。此外，甘海子草甸举行的《印象丽江》表演秀千万不要错过，让您最大程度的领略纳西文化，是一场精彩的视觉盛宴。

装备准备

1. 保暖衣物：厚羽绒服、保暖内衣、手套、帽子等，山顶风大且温度低
2. 防晒用品：墨镜、防晒霜、遮阳帽，紫外线较强
3. 氧气瓶：建议提前准备1升容量的氧气瓶，景区内购买较贵
4. 登山鞋：舒适防滑的鞋子，需要徒步
5. 高热量食品：巧克力、士力架等，补充能量
6. 水：携带足够的饮用水，山顶水源有限
7. 药品：高原安、葡萄糖等，预防高原反应

饮食建议

1. 上山前吃一顿热乎的早餐，补充能量
2. 景区内有餐厅，但价格较高，建议自带干粮
3. 下山后可以在附近小镇品尝纳西族特色美食，如纳西烤鱼、鸡豆凉粉等

注意事项

1. 不要在景区内乱扔垃圾，保护环境
2. 尊重当地民族文化和习俗
3. 不要单独行动，最好结伴而行
4. 注意个人身体状况，如有不适及时就医
5. 不要触摸或喂食野生动物
6. 保管好个人财物，注意安全

在龙年伊始，登上玉龙雪山，感受自然之美，迎接新年的美好开端。玉龙雪山不仅是一座自然奇观，更是一座文化圣山。无论是欣赏壮丽的雪景，还是体验纳西族文化，这里都能给你留下难忘的回忆。祝你旅途愉快！