贵阳最适合爸妈的养生游打卡点

贵阳最适合爸妈的养生游打卡点

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贵阳，这座被誉为“爽爽贵阳”的城市，不仅有宜人的气候，更有许多适合老人游玩的养生景点。今天，就让我们一起来看看贵阳最适合爸妈的养生游打卡点吧！

黔灵山公园是贵阳市内最大的综合性公园，集自然风光、文物古迹和民俗风情于一体，是老人休闲娱乐的理想场所。公园内绿树成荫，空气清新，是名副其实的“天然氧吧”。

最佳游览路线

从西门进入，首先映入眼帘的是荷花池和拱桥，非常适合拍照留念。沿着左边小路走到白象泉，这里曾经是许多人打泉水的地方。接着前往麒麟洞，途中可以在广场休息，左手边的“黔图无量”文创店值得一看，里面有许多带有贵州元素的文创产品，如杯子、冰箱贴、明信片等，设计独特，很适合年轻人的审美。

游玩亮点

• 动物园：公园内的动物园是孩子们的天堂，也是老人回忆童年的绝佳去处。特别推荐去看“小老费”，这是一只非常可爱的北豚尾猴，是黔灵山的明星动物。
• 弘福寺：公园内的弘福寺是贵阳著名的佛教寺院，老人可以在这里烧香祈福，感受宁静的氛围。
• 划船：公园内有湖泊，可以租船在湖上漫游，享受悠闲时光。

实用贴士

• 公园开放时间：6:00-22:00
• 门票：免费（需提前在线预约）
• 最佳游览时间：半天
• 注意事项：公园内猴子较多，不要随意喂食，注意保管好随身物品。

保利国际温泉是西南地区知名的养生温泉，泉水温度高达67℃，富含多种有益微量元素，对老人的身体健康大有裨益。这里的温泉池设计独特，既有室内池，也有室外池，可以满足不同老人的需求。

主要特色

• 温泉养生：温泉对中枢神经系统有镇静作用，能改善睡眠质量，对老人的身心健康非常有益。
• 专业服务：提供专业的温泉养生服务，包括温泉泡浴、温泉SPA等，让老人在享受温泉的同时，还能得到专业的护理。
• 环境优美：温泉区环境优美，绿树环绕，让老人在享受温泉的同时，还能欣赏美丽的自然风光。

实用贴士

• 老人泡温泉前要先适应水温，避免温差过大引起不适。
• 泡温泉时间不宜过长，一般每次15-20分钟为宜。
• 泡温泉后要注意补充水分，避免脱水。

天河潭景区以清澈的湖水、奇特的山峰和小桥流水闻名，环境清幽，是老人漫步赏景的理想选择。景区内森林覆盖率高达60.3%，空气清新，负氧离子含量高，是名副其实的“天然氧吧”。

主要景点

• 湖光山色：老人可以选择乘坐游船，欣赏湖光山色，感受大自然的宁静与美丽。
• 奇峰异石：景区内的奇峰异石形态各异，是摄影爱好者的天堂。
• 小桥流水：漫步在小桥流水间，感受江南水乡的宁静与优美。

实用贴士

• 景区开放时间：8:30-17:30
• 门票：40元/人
• 最佳游览时间：2-3小时
• 景区内有观光车，老人可以乘坐观光车游览，节省体力。

贵阳的这些养生景点，不仅能让老人享受到大自然的美好，还能让老人在游玩中得到身心的放松和健康。无论是黔灵山公园的自然风光，还是保利国际温泉的养生体验，亦或是天河潭景区的山水美景，都是老人休闲养生的绝佳选择。带上爸妈，来一场说走就走的贵阳养生之旅吧！