泉州耳鼻喉医院专家：科学预防咽喉疾病，守护咽喉健康

泉州耳鼻喉医院专家：科学预防咽喉疾病，守护咽喉健康

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https://new.qq.com/rain/a/20240611A01HA800

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泉州耳鼻喉医院专家提醒：咽喉疾病发病率居高不下，及时预防至关重要。

泉州地区由于独特的地理位置和饮食习惯，咽喉疾病发病率一直居高不下。泉州耳鼻喉医院专家陈子龙指出，咽喉疾病不仅影响生活质量，还可能引发更严重的健康问题。他强调，通过早期筛查和预防，可以有效降低咽喉疾病的风险。

咽喉疾病主要包括急性咽喉炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉等。其中，急性咽喉炎最为常见，主要症状包括：

• 咽喉疼痛、干燥、灼热感
• 咳嗽、咳痰
• 声音嘶哑
• 吞咽困难
• 发热、头痛、乏力

如果未得到及时治疗，急性咽喉炎可能发展为慢性咽喉炎，甚至引发中耳炎、鼻窦炎等并发症。

保持健康生活方式

1. 合理饮食：避免辛辣、油腻食物，减少烟酒摄入。泉州地区有食用腌制食品的习惯，但这类食品可能增加咽喉疾病风险，应适量食用。

2. 充足休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。泉州作为经济活跃地区，工作压力较大，更要注意劳逸结合。

3. 适度运动：每周进行3-5次、每次30分钟以上的体育锻炼，增强免疫力。

避免不良环境因素

1. 空气质量：泉州城市化进程快速，空气质量可能受到影响。建议在空气质量不佳时减少户外活动，必要时佩戴口罩。

2. 噪音污染：泉州作为港口城市，噪音污染不容忽视。长时间处于噪音环境中会加重咽喉负担，应注意防护。

3. 避免二手烟：二手烟是咽喉疾病的重要诱因，要尽量避免在吸烟环境中长时间停留。

定期检查与早期筛查

1. 定期体检：建议每年进行一次咽喉部检查，特别是有吸烟史或家族病史的人群。

2. 关注早期症状：如出现持续性耳鸣、鼻塞、上颈部肿块等症状，应及时就医。

3. 规范治疗：一旦发现咽喉疾病，要遵医嘱进行规范治疗，避免病情反复。

泉州地区有多家耳鼻喉科实力较强的医院，包括福建医科大学附属第二医院、泉州市第一医院和联勤保障部队第九一〇医院等。这些医院均配备了先进的诊疗设备和经验丰富的医疗团队，能够为患者提供全面的检查和治疗服务。

专家建议，选择就医时应考虑医院的专业水平和地理位置，尽量选择离家近的优质医疗机构，以便于定期复查和随访。同时，可通过医院官网或电话提前了解医生出诊时间，合理安排就医计划。

通过科学预防和及时治疗，可以有效降低咽喉疾病的发生率。泉州耳鼻喉医院专家呼吁广大市民提高健康意识，重视咽喉保健，共同守护咽喉健康。