女性时常小腹痛？别不当回事，除了痛经，或还与3个因素有关！

女性时常小腹痛？别不当回事，除了痛经，或还与3个因素有关！

小腹是人体重要的生理区域，位于肚脐下方至耻骨联合以上的位置，包含生殖器官、膀胱和直肠等重要器官。正常情况下，小腹触感柔软有弹性且无痛感，但若出现病变则可能导致疼痛。女性小腹疼痛可能由多种因素引起，包括痛经、排卵性腹痛、卵巢黄体破裂以及妇科疾病等。

当女性出现小腹疼痛时，应注意避免过度劳累，忌食湿寒食物，多喝温水并注意腹部保暖。若这些方法无法缓解疼痛或疼痛持续存在，应及时就医。

1. 痛经

痛经是导致小腹疼痛的常见原因，可分为原发性和继发性两种。原发性痛经多见于青春期女性，与体内激素水平、身体受凉、情绪波动等因素有关，通常在成年后可自愈。继发性痛经则可能由子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起，疼痛感更为剧烈且有规律性，月经前后症状加重。

2. 排卵性腹痛

女性在排卵期时，卵泡释放的卵泡液可能刺激腹膜，导致轻微腹痛。这种疼痛属于生理性的，一般无需特殊处理，通常在一两天内可自行消失，可能伴有单侧下腹隐痛或臀部疼痛，部分女性还可能出现阴道出血。

3. 卵巢黄体破裂

卵巢黄体破裂可能在月经周期第20-26天发生，表现为突发性下腹部或一侧腹痛，严重时可导致休克。这种情况多因卵巢受到外力或间接外力作用引起，如大便用力、腹部外伤、剧烈同房、过度运动等，特别是在月经前子宫充血阶段更容易发生。

4. 妇科疾病

急性盆腔炎可引起下腹部持续疼痛，常伴有高烧、寒战、食欲不振等症状，需要及时就医以防止发展为慢性炎症。此外，输卵管炎、宫颈炎、子宫内膜炎等也可能导致小腹疼痛。宫外孕也是小腹隐痛的常见原因，与宫内节育器下移、肿瘤压迫等因素相关，严重时可导致不孕。

如果小腹经常疼痛且无法自我缓解，应及时就医，以排除潜在的身体病变。同时，保持良好的个人卫生习惯，规律作息，定期进行妇科检查，有助于预防和及时发现妇科疾病。

本文原文来自治郎医生