《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书:推广分餐制公筷制,降低50%感染率
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《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书:推广分餐制公筷制,降低50%感染率
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一财网
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来源
1.
https://www.yicai.com/news/102020628.html
2.
https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=dd20c5f53dfa6216fdafa3868a047ca7
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https://news.bioon.com/article/40b484e6641f.html
2023年6月,中国疾控中心发布的《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书指出,我国居民幽门螺杆菌总体感染率近50%,这意味着约7亿国人可能携带这种与胃癌密切相关的细菌。这一数据令人震惊,也凸显了幽门螺旋杆菌防控的紧迫性。
01
幽门螺旋杆菌:一种“隐形杀手”
幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,简称Hp)是目前所知唯一能在人类胃部强酸环境中生存的微生物。它通过分泌特定物质,在胃内营造一个碱性微环境,从而得以存活和繁殖。这种细菌不仅具有极强的传染性,还与多种胃部疾病密切相关,包括慢性胃炎、消化性溃疡,甚至胃癌。
02
传播途径:家庭聚餐是重要传播渠道
幽门螺旋杆菌主要通过以下途径传播:
- 口-口传播:共用餐具、水杯,以及成人咀嚼食物喂养孩子等行为都可能传播细菌。
- 粪-口传播:幽门螺旋杆菌可随粪便排出,污染水源或食物,进而传播给人。
- 胃-口传播:胃内容物反流至口腔,通过唾液传播。
家庭内传播是新发感染和再感染的重要途径。研究表明,如果家庭中有一人感染,其他家庭成员的感染风险会显著增加。这种“一人感染,全家难逃”的特点,使得幽门螺旋杆菌在家庭聚餐等场景中更容易传播。
03
防控措施:从餐桌开始的健康革命
针对幽门螺旋杆菌的传播特点,白皮书提出了多项公共卫生措施,其中最引人关注的是推广分餐制和使用公筷。
- 分餐制:将食物分配到个人的餐盘中食用,避免共用餐具,可以有效减少病菌传播的机会。
- 使用公筷:在聚餐时使用公筷夹取食物,个人使用自己的餐具进食,既保留了聚餐的氛围,又能有效防止病菌通过餐具传播。
- 餐具消毒:定期对餐具进行高温消毒,使用消毒碗柜可以有效杀灭病菌。
- 注意个人卫生:饭前便后洗手,保持口腔卫生,定期更换牙刷。
04
最新研究:防控形势依然严峻
最新研究显示,中国城市人群幽门螺杆菌感染率为27.08%,虽然低于全国平均水平,但抗生素耐药性问题日益突出。研究发现,克拉霉素和左氧氟沙星这两种常用抗生素的耐药率均在50%左右,这给根除治疗带来了新的挑战。
此外,不同地区的感染率和耐药率存在显著差异。华东地区感染率最高,东北地区耐药率最严峻。这提示我们需要针对不同地区采取差异化的防控策略。
05
个人防护:定期检测是关键
除了采取公共卫生措施,个人防护同样重要。建议以下人群定期进行幽门螺旋杆菌检测:
- 有胃癌家族史的人群
- 经常出现胃部不适、口臭、反酸等症状的人
- 饮食不规律、经常食用辛辣食物的人
- 口腔卫生状况不佳的人
- 有消化系统疾病史的人
检测方法包括碳14尿素呼气试验、血液抗体检测、粪便抗原检测等。其中,呼气试验是最常用且无创的检测方式。
幽门螺旋杆菌感染并非不可防治。通过采取科学的公共卫生措施和个人防护手段,我们可以有效降低感染率,减少胃部疾病的发生。让我们从餐桌上的小小改变开始,守护自己和家人的健康。
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