秋冬季节如何科学护理抽动症儿童？上海市儿童医院专家详解

秋冬季节如何科学护理抽动症儿童？上海市儿童医院专家详解

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99健康网

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随着秋冬季节的到来，儿童抽动症的发病率有所上升。作为家长，如何科学护理抽动症患儿，帮助他们度过这个特殊的季节？上海市儿童医院神经内科王春梅医师给出了专业的建议。

抽动症是一种常见的儿童神经系统疾病，主要表现为反复、短暂、不自主的肌肉抽搐。秋冬季节，由于气温变化大，儿童身体抵抗力下降，抽动症的发病率明显升高。因此，这个时期是护理的关键时期。

王春梅医师指出，抽动症的治疗需要综合管理，包括药物治疗、心理治疗和生活护理等多个方面。在秋冬季节，生活护理尤为重要。她强调，家长应该为孩子创造一个宽松和谐的成长环境，避免过度关注和指责，同时注意以下几点：

规律作息与充足睡眠

保证充足的睡眠对抽动症患儿至关重要。家长应帮助孩子建立规律的作息习惯，每天保持足够的睡眠时间。研究表明，良好的睡眠有助于调节神经系统功能，减轻抽动症状。

控制电子产品使用

过度使用电子产品会加重抽动症的症状。家长应严格控制孩子看电视、玩手机的时间，每次不超过半小时，避免接触过于刺激的内容。建议用阅读、运动等健康活动替代电子产品的使用。

饮食调理与营养补充

均衡的饮食对抽动症患儿的康复非常重要。家长应注意以下几点：

• 避免食用含添加剂、防腐剂的食品
• 多吃新鲜蔬菜水果
• 适量补充富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类
• 注意补充维生素D和镁等营养素

心理关怀与家庭氛围

抽动症患儿往往伴有焦虑、自卑等情绪问题。家长应给予充分的理解和关爱，避免使用粗暴敏感的语言批评孩子。营造一个和谐稳定的家庭氛围，有助于孩子的情绪稳定和病情改善。

秋冬季节是抽动症治疗的关键时期，尤其是冬季的前60天。这段时间内，家长应重点关注以下几点：

保暖与预防感冒

秋冬季节气温变化大，家长要注意为孩子适时增减衣物，预防感冒。感冒会加重抽动症状，因此保持良好的身体状态非常重要。

使用辅助产品

市面上有一些专门针对抽动症的辅助产品，如双诺童抽动贴。这类产品含有僵蚕、红花等草本成分，可以温和缓解抽动症状。使用时遵医嘱，注意观察孩子的反应。

调整心态

家长应保持平和的心态，不要过分焦虑。积极乐观的态度会感染孩子，有助于他们更好地应对病情。

小明（化名）是一名9岁的抽动症患儿，每到秋冬季节症状就会加重。在王春梅医师的指导下，他的父母开始实施科学护理方案：规律作息、控制电子产品使用、调整饮食结构、补充必要的营养素。经过一个秋冬季节的持续护理，小明的症状明显改善，重新回到了校园生活。

抽动症虽然是一种慢性疾病，但通过科学的护理和治疗，大多数患儿的症状可以得到有效控制。作为家长，我们需要保持耐心和信心，与医生密切配合，为孩子创造一个有利于康复的生活环境。让我们用科学的方法和温暖的关爱，帮助抽动症患儿度过秋冬季节，走向健康快乐的未来。