远离烟草，拥抱口腔健康

远离烟草，拥抱口腔健康

“吸烟有害健康”这句警示语我们耳熟能详，但你可能不知道，吸烟对口腔健康的危害同样不容忽视。从牙周炎到口腔癌，从牙齿变色到种植牙失败，吸烟给口腔健康带来的负面影响远比我们想象的要多。本文将为您详细解析吸烟对口腔健康的八大危害，帮助您更好地保护口腔健康。

危害一：增加牙周炎风险

研究表明，吸烟是慢性牙周炎的重要危险因素之一。与不吸烟者相比，吸烟者患牙周疾病的几率高出5至20倍。

危害二：引发口臭

吸烟会导致口腔挥发性硫化物含量升高，形成毛舌，使食物残渣滞留，减少唾液分泌，从而加剧口臭问题。

危害三：牙齿色素沉着

吸烟会使牙齿，特别是下前牙舌侧出现难以刷掉的色素沉着，影响美观。

危害四：增加蛀牙风险

吸烟容易导致唾液量减少，降低自净作用和再矿化作用，同时烟草中的油脂及牙垢容易黏附在牙齿表面，使得蛀牙更容易形成。

危害五：增加口腔癌风险

吸烟是口腔癌的重要危险因素之一。烟草中的致癌物质以及吸烟时产生的高温都可能诱发口腔癌。

危害六：影响种植牙效果

吸烟者比非吸烟者更容易发生局部感染和种植体丧失，进而引发种植体周围炎，导致种植牙失败。即使初期种植成功，长期吸烟者的种植体寿命也往往比不吸烟者短。

危害七：影响胎儿口腔发育

孕妇吸烟或被动吸烟，可能引起胎儿口腔颌面部畸形。

危害八：延缓伤口愈合

吸烟会影响拔牙创口的愈合，增加感染风险。

因此，为了保护口腔健康，建议尽量控制吸烟次数或尽早戒烟。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣刺激油腻的食物。

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