维生素B缺乏会引起哪些疾病发生

维生素B缺乏会引起哪些疾病发生

引用

39健康网

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http://care.39.net/a/240916/v7svwr9.html

维生素B是人体必需的重要营养素之一，它在维持神经系统健康、促进红细胞生成、保持皮肤健康以及调节代谢等方面发挥着关键作用。然而，当人体缺乏维生素B时，可能会引发一系列健康问题。本文将详细介绍维生素B缺乏可能导致的疾病及其症状。

神经系统病变

神经细胞的正常发育和功能维持需要一定量的维生素B族参与，当其缺乏时会导致神经传导功能异常。患者可能出现手脚麻木、刺痛感等周围神经炎症状，严重者可发展为多发性神经炎。

贫血

维生素B12是红细胞合成所必需的辅酶成分之一，缺乏该物质会影响血红蛋白的合成，导致巨幼细胞性贫血的发生。患者会出现乏力、头晕、心悸等症状，长期贫血还可能导致器官损伤。

皮肤病变

维生素B群中的B2、B6、B12等具有促进角质形成的作用，缺乏这些元素会导致皮肤干燥、粗糙或出现皮疹。典型表现为脂溢性皮炎、口腔黏膜白斑等，严重时可能出现脱发等问题。

消化系统紊乱

维生素B群对胃肠蠕动及分泌有调节作用，缺乏可能引起食欲减退、腹泻或便秘等不适。若不及时治疗，可能会导致营养吸收不良，进而引发慢性萎缩性胃炎、脂肪泻等疾病。

代谢障碍

维生素B群参与体内多种代谢过程，如糖类、蛋白质和脂肪的分解利用。缺乏会干扰这些过程，造成能量代谢障碍。具体表现包括体重下降、疲劳、记忆力减退等，进一步发展可能导致甲状腺功能亢进症等疾病。

建议定期进行健康体检，特别是对于存在上述风险因素的人群，以早期发现并预防相关疾病的发生。

本文原文来自39健康网