深圳东西涌：最美海岸线徒步攻略

深圳东西涌：最美海岸线徒步攻略

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深圳东西涌海岸线被誉为深圳最美丽且经典的徒步路线之一。这条蜿蜒曲折的线路不仅拥有迷人的自然风光，还包含了丰富的地貌特征，如穿鼻岩、贵仔角等独特岬角。无论是资深户外爱好者还是家庭出游，都能在这条8公里长的海岸线上找到属于自己的乐趣。带上舒适的装备，在一个阳光明媚的周六，来一场与大自然亲密接触的徒步之旅吧！

东西涌海岸线位于深圳大鹏半岛南澳办事处，全长约8公里，是《国家地理杂志》评选出的中国最美十大徒步路线之一。这条路线从东涌出发，终点为西涌沙滩，全程预计需要3到4小时，如果加上在沙滩上休息和游玩的时间，可能需要一整天。

穿鼻岩

穿鼻岩是东西涌海岸线上最具代表性的景点之一。这是一座巨大的海蚀拱桥，经过长期的海浪侵蚀，形成了一个天然的“桥洞”。站在穿鼻岩下，可以感受到海风的轻拂和海浪的拍打，仿佛置身于大自然的鬼斧神工之中。

贵仔角

贵仔角是另一个不容错过的景点。这里是一个突出的岬角，可以俯瞰整个海湾的美景。在晴朗的日子里，海水呈现出迷人的碧绿色，与蓝天白云相映成趣，是拍摄日落的绝佳地点。

海蚀地貌

沿途还可以看到各种海蚀地貌，如海蚀洞、海蚀崖等。这些地貌都是大自然长期雕琢的杰作，展现了海洋与岩石的奇妙互动。

为了确保徒步之旅顺利愉快，建议做好以下准备：

1. 防晒用品：防晒霜、头巾、太阳帽、防晒衣/袖套、长裤
2. 运动装备：速干/运动衣裤、防滑运动鞋（建议徒步鞋/登山鞋）、搬砖手套
3. 个人药品：藿香正气水、风油精、止血贴等
4. 其他物品：充足饮用水、干粮、换洗衣物

自驾

导航至“东涌社区工作站”作为起点，或“西涌海滨浴场四号沙滩”作为终点。

公共交通

• 从市区乘坐E11路公交车至大鹏中心站
• 转乘公交至东涌或西涌站
• 建议提前查询具体班次和发车时间

起点：东涌社区工作站

从东涌社区工作站出发，进入东涌红树林湿地公园。沿着沙子路前行，逐渐登上山顶。这一段路程大约需要1.5到2小时，途中会经过多个小山头，建议适当休息并补充水分。

中段：穿鼻岩和贵仔角

到达穿鼻岩后，可以选择继续沿海边礁石路段前进，或者前往深圳天文台。如果选择前往天文台，需要提前在“i深圳”APP上预约。从天文台可以乘坐接驳车（10元/人）直达西涌四号沙滩。

终点：西涌沙滩

到达西涌沙滩后，可以在沙滩上尽情放松，享受阳光海浴。沙滩上设施齐全，有洗手间和淋浴间，非常适合结束徒步后休息。

1. 安全第一：不要下海游泳，注意脚下长有青苔的石头，防止滑倒。
2. 环保意识：带走自己的垃圾，保护海岸线的自然环境。
3. 体力分配：全程需要攀爬6-7个小山头，建议合理分配体力，及时补充水分和食物。
4. 紧急情况：如果感到体力不支，可以选择乘坐快艇返回，费用大约50-60元/人。

东西涌海岸线是一条充满挑战但又极具回报的徒步路线。在这里，你可以远离城市的喧嚣，与大自然亲密接触，感受大海与山川的壮丽。无论是摄影爱好者还是户外运动爱好者，都能在这里找到属于自己的乐趣。所以，不妨找个阳光明媚的日子，约上三五好友，一起来探索这条美丽的海岸线吧！