米其林推荐：国道318自驾游攻略

米其林推荐：国道318自驾游攻略

引用

知乎

等

10

来源

1.

https://zhuanlan.zhihu.com/p/365677332

2.

https://news.qq.com/rain/a/20250127A06GV400

3.

https://www.wenxuecity.com/blog/202407/30014/10935.html

4.

http://m.czxlvyou.com/jzgl/4.html

5.

https://www.51wzxz.com/168107.html

6.

https://bbs.12365auto.com/threadforum/20250130/121505.shtml

7.

https://chejiahao.m.autohome.com.cn/info/15473915

8.

https://hk.trip.com/moments/detail/maizhokunggar-1446407-120965454/

9.

https://www.tibetway.com/overland-to-tibet/chengdu-lhasa-overland-southernroute.html

10.

https://www.58moto.com/article/undefined/10555257.html

国道318，这条全长5476公里的公路，从上海人民广场延伸至西藏聂拉木县樟木镇，被誉为“中国人的景观大道”。沿途穿越雪山、湖泊、草原和森林，串联起多个城市的自然人文美景，是自驾爱好者的天堂。让我们一起规划这场从成都到拉萨的自驾之旅，探索这条景观大道的独特魅力。

从成都出发，全程约2140公里，预计需要10-12天时间，具体行程如下：

第一天：成都-雅安（约140公里，2小时）

• 景点：宽窄巷子、锦里古街、大熊猫繁育研究基地
• 美食：洞子口张老二凉粉、杨烤鸭家常菜
• 住宿：雅安宾馆（150-500元）、雨都饭店（180元起）

第二天：雅安-康定（约150公里，2.5小时）

• 景点：碧峰峡景区
• 美食：姜锅魁、清溪贡椒鱼
• 住宿：康定宾馆（50-300元）、八一宾馆（80元起）

第三天：康定-新都桥（约75公里，1.5小时）

• 景点：折多山、木格措景区
• 美食：碳烤藏仔鸡、牦牛酸奶
• 住宿：318藤原豆腐店附近、诺布林卡藏餐附近

第四天：新都桥-理塘（约200公里，4.5小时）

• 景点：摄影天堂、毛垭大草原
• 美食：传说理塘文化主题餐吧
• 住宿：理塘县城内多家宾馆

第五天：理塘-巴塘（约169公里，3.5小时）

• 景点：海子山、巴塘草原
• 美食：伙食团、阿珂卓巴藏餐
• 住宿：巴塘县城内多家宾馆

第六天：巴塘-芒康（约100公里，2.5小时）

• 景点：金沙江大桥、怒江72拐
• 美食：盐井正宗一口面、宜希藕王养生汤
• 住宿：芒康县城内多家宾馆

第七天：芒康-波密（约300公里，6小时）

• 景点：东达山、然乌湖、来古冰川
• 美食：波密当地特色餐馆
• 住宿：波密县城内多家宾馆

第八天：波密-林芝（约200公里，4小时）

• 景点：嘎隆冰川、桃花沟、鲁朗小镇
• 美食：林芝当地特色餐馆
• 住宿：林芝市区多家宾馆

第九天：林芝-拉萨（约400公里，8小时）

• 景点：雅鲁藏布江、索松村
• 美食：拉萨当地特色餐馆
• 住宿：拉萨市区多家宾馆

第十天：拉萨一日游

• 景点：布达拉宫、八廓街、南山公园
• 美食：拉萨当地特色餐馆
• 住宿：拉萨市区多家宾馆

第十一天：拉萨-羊卓雍措一日游

• 景点：羊卓雍措
• 美食：拉萨当地特色餐馆
• 住宿：拉萨市区多家宾馆

折多山

被誉为“康巴第一关”，海拔4298米，是进入甘孜州的第一道咽喉，也是重要的地理分界线。

新都桥

被称为“摄影家的天堂”，这里有金色的草原、连绵的山峦，是摄影爱好者的天堂。

理塘

海拔4014米，是世界上海拔最高的城市之一，有着“天空之城”的美誉，是户外探险爱好者的天堂。

巴塘

被誉为“高原江南”，这里有壮美的草原风光，是西藏东部重要的牧区之一。

怒江72拐

这段公路以其惊险的盘山路而闻名，从高处俯瞰，蜿蜒曲折的公路如同一条巨龙，十分壮观。

来古冰川

这是西藏已知最大的冰川，可以近距离感受大自然的鬼斧神工。

雅鲁藏布江

奔腾的江水与沿岸的雪山、森林构成了一幅壮美的画卷。

布达拉宫

西藏的标志性建筑，宏伟壮观，蕴含着深厚的历史文化底蕴。

康定

• 碳烤藏仔鸡：位于康定市溜城内街，以其特色碳烤藏仔鸡闻名，肉质鲜嫩多汁，香气四溢。
• 牦牛酸奶：在粮食局门口，口感醇厚，是当地特色饮品。

巴塘

• 团结包子：在阿珂卓巴藏餐，内馅排骨肉丰富，是当地特色美食。
• 川菜：在伙食团，是当地排名第一的川菜馆，备受食客喜爱。

芒康

• 盐井正宗一口面：在盐井中学斜对面，是当地网红餐馆，深受自驾游者欢迎。
• 宜希藕王养生汤：在滨河路金泰大酒店楼下，莲藕软糯，汤品清淡养生。

拉萨

• 牦牛酸奶：在粮食局门口，口感醇厚，是当地特色饮品。
• 藏式火锅：在新气象野生菌火锅，是当地特色美食，值得一试。

雅安

• 雅安宾馆：东大街，房价150-500元不等，套房和标间的条件较好。
• 雨都饭店：挺进路，二星级饭店，最低房价180元，交通方便。

康定

• 康定宾馆：有40间左右豪华标准间，价格在50-300元不等。
• 八一宾馆：三人间45元/天，双人标间80元/天，适合预算有限的旅客。

理塘

• 理塘县城内多家宾馆：价格适中，设施完备，适合不同需求的旅客。

巴塘

• 巴塘县城内多家宾馆：价格合理，设施齐全，适合自驾游旅客。

拉萨

• 拉萨市区多家宾馆：从经济型到豪华型都有，可根据个人需求选择。

1. 高反预防：刚到高原时避免剧烈运动，可提前服用红景天等预防药物。
2. 防晒：高原紫外线强，建议携带高倍数防晒霜、太阳帽和墨镜。
3. 饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻食物，保持良好的饮食习惯。
4. 加油：主要加油站在雅安、康定、新都桥等地，建议提前加满油箱。
5. 天气：高原天气多变，建议随时关注天气预报，做好保暖准备。

国道318是一条充满挑战与美景的自驾路线，从成都到拉萨，沿途的雪山、湖泊、草原和森林构成了一幅壮美的画卷。这趟旅程不仅是一次地理上的穿越，更是一次心灵的洗礼。带上这份攻略，开启你的国道318自驾之旅吧！