秋冬去头屑，这两个中药偏方值得一试！

秋冬去头屑，这两个中药偏方值得一试！

引用

tvb

等

7

来源

1.

https://news.tvb.com/tc/local/66bb79255ec3a55c1494cc82/%E6%B8%AF%E6%BE%B3-%E6%9C%80%E5%BC%B7%E7%94%9F%E5%91%BD%E7%B7%9A%E5%A4%A7%E5%A4%AB%E6%96%B7%E7%97%87%E9%99%B0%E8%A1%80%E8%99%A7%E8%99%9B%E8%84%BE%E8%83%83%E6%BF%95%E7%86%B1-%E6%98%93%E8%87%B4%E9%A0%AD%E7%9A%AE%E5%B1%91

2.

https://www.sohu.com/a/851803862_121660347

3.

https://m.familydoctor.com.cn/202404/3078615.html

4.

https://mobile-phone.taobao.com/chanpin/bd738433f916cb300590bd534d111a17.html

5.

https://www.hermana.com.hk/magic-lab-hair-care-loss-tonic-100ml

6.

https://www.bilibili.com/read/cv31622480/

7.

https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=93268

秋冬季节，气温下降，空气干燥，不少人都会遇到一个令人烦恼的问题——头皮屑增多。尤其是对于那些本身就容易产生头皮屑的人来说，这个季节简直就是一场"雪花飘飘"的噩梦。今天，就为大家介绍两个来自老中医的中药偏方，帮助你轻松告别头皮屑的困扰。

桑白皮，顾名思义，就是桑树的白色树皮。在中医典籍《外科正宗》中就有记载，桑白皮具有养血润燥、祛风止痒的功效，常用于治疗白屑风（即头皮屑）。对于因血虚风燥导致的头皮屑，桑白皮更是有着独特的效果。

使用方法很简单：将桑白皮清洗干净后，放入锅中加水熬煮30-60分钟，直到水变成淡淡的黄色。然后将药液晾凉，用来洗头发。注意，洗完后不需要再用清水冲洗，直接将药液留在头皮上，让其充分发挥作用。

菊花不仅是一种观赏植物，其叶子在中医中也有着重要的药用价值。菊花叶具有清热解毒、疏风散热的功效，对于因湿热引起的头皮屑有着很好的治疗效果。

使用方法同样简单：将新鲜的菊花叶洗净后，加入适量清水煎煮，直到煮出绿色的汁液。将汁液放凉后，可以直接用来洗头发。同样不需要再用清水冲洗，让菊花叶的精华充分作用于头皮。

市面上的去屑洗发水大多含有化学成分，如酮康唑、吡硫翁锌等，虽然短期内效果明显，但长期使用可能会对头皮造成刺激，甚至产生依赖性。而中药偏方则不同，它们来自大自然，安全无副作用，能够从根本上调理头皮健康。

而且，中药偏方更注重整体调理。中医认为，头皮屑的产生与体内阴阳平衡、脏腑功能密切相关。桑白皮和菊花叶不仅能直接作用于头皮，去除头皮屑，还能通过调理身体内部环境，从根本上改善头皮状况。

1. 坚持使用：中药偏方的效果可能不会像化学洗发水那样立竿见影，但只要坚持使用，你会惊喜地发现头皮状况越来越好。

2. 注意卫生：熬煮中药的器具要保持清洁，避免污染药液。

3. 个体差异：每个人的体质不同，如果使用后感觉不适，应立即停止使用。

4. 配合健康生活方式：保持良好的作息习惯，合理饮食，适度运动，这些都有助于改善头皮状况。

秋冬季节，让桑白皮和菊花叶成为你的头皮守护神吧！这两个简单的中药偏方，不仅能有效去除头皮屑，还能让你的头皮更加清爽健康。告别"雪花飘飘"的烦恼，重获自信的秀发，就从这个秋冬开始！