尿頻＝腎虛？怎樣才算尿頻？中醫拆解男士尿頻4大成因

尿頻＝腎虛？怎樣才算尿頻？中醫拆解男士尿頻4大成因

怎樣才算尿頻？

一般來說，排除生理性尿頻之後，其餘正常人若果每天總尿量不超過2L，白天排尿超過6次、夜間排尿超過1次，是屬於尿頻範疇。

何謂生理性尿頻？

因爲飲水過多、因突然緊張而引致偶然一次的尿頻，屬於生理性尿頻，不作病論。另外，如孕婦懷孕中後期，胎兒漸長，增大的子宮壓迫膀胱，令膀胱容量減少產生尿頻，此症狀多在分娩自然消失。

Q : 天氣冷小便多算尿頻嗎？

A :

大部份因天氣變寒而出現尿頻的朋友，亦屬於生理性尿頻，因爲天氣轉凍，出汗減少，尿量自然會增多，是為人體之自然反應，不用過於擔憂。

男士尿頻＝腎虛？

提到男士尿頻，很多人都會聯想到腎虛，但其實尿頻成因眾多，並非一味補腎就可以解決。簡單而言，中醫看待尿頻的病因可以分為以下數類。

尿頻成因：泌尿系統感染

泌尿系統感染引起的尿頻，小便每次尿量少，多有尿急和尿痛，如果免疫力低下，正氣不足，更會令患者更容易反覆感染；此類尿頻初期多見熱氣、濕熱的症狀，如小便黃、口臭口乾、發燒、眼垢多、便秘等。

尿頻成因：前列腺疾患

男士前列腺健康與小便相關病症關係密切，而且不同年齡段均有機會患上不同的前列腺疾患，如中老年最常見的是前列腺肥大或增生，而年輕人則有機會患上前列腺炎為主；由於這類型的尿頻問題，雖要先解決源頭的前列腺疾患，所以通常手尾較長，且治療過程比較複雜。

尿頻成因：精神壓力及神經因素

精神神經性尿頻多見於白天，或夜間入睡前，入睡后尿頻減少，常反復發作因精神緊張加劇，多不會出現尿急，排尿痛，併發症頗多，如平常容易精神抑鬱或急躁易怒、胸悶、腹脹、胃口差、大便不調等。

尿頻成因：其他疾病

尿頻看似是一個病症，但同時亦是其他疾病常見的症狀之一，如糖尿病、包皮過長、尿路佔位性病變等其他疾病也會引致尿頻，膀胱腫瘤更是尿路佔位性病變中最為嚴重的情況，所以出現尿頻問題時，很可能是其他疾病的警號，絕對不能輕視。

資料提供：莊濤湧醫師＠譽豐中醫診療中心

Q : 尿頻可以怎樣醫治？

A :

中醫看待尿頻除參考現代醫學的病因外，更為注重患者全身的分析調理，會視乎尿頻的病因，使用適合的治療方法，最爲常見的療法包括中藥、尿頻食療、針灸、皮膚針叩打、艾灸、耳穴療法、浸腳貼敷等。