春晚效应带动拉萨旅游热，游客：高原反应没想象中可怕

春晚效应带动拉萨旅游热，游客：高原反应没想象中可怕

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https://www.sohu.com/a/852771052_121924581

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https://news.cctv.com/2025/01/26/ARTIoYAzTHqGrp0lu0CnW2KJ250126.shtml

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2025年新春佳节，央视春晚首次在海拔3650米的布达拉宫前设立分会场，这场8分钟的视听盛宴不仅惊艳了全国观众，更让拉萨成为春节假期最热门的旅游目的地之一。数据显示，春晚过后，拉萨的搜索热度环比增长超过100%，除夕和初一的线上接待人次更是占到西藏全区的近七成。

这场突如其来的旅游热潮，让许多游客有机会亲身体验拉萨的独特魅力。来自四川的周女士和朋友在大年初一决定来拉萨旅游，她们惊喜地发现没有高原反应，拉萨的风景美丽，气候宜人。重庆大足的唐姚一家在拉萨度过春节，观看了春晚拉萨分会场的精彩演出，感受到民族团结的感动。选择“冬游西藏”的徐女士表示，春晚拉萨分会场的视觉效果震撼，让她对西藏的美有了新的认识，尤其是纳木措的纯净湖水，令人难以忘怀。

为了更好地迎接游客，拉萨市近年来大力推动旅游基础设施建设。根据拉萨市政府工作报告，2024年全市接待旅游总人数和实现旅游总花费分别增长15%、14%。2025年，拉萨市将聚焦建设国际旅游目的地，确保全年接待旅游总人数和实现旅游总花费分别增长16%、14%以上。

在具体举措上，拉萨市正全力推进“三环八圈”旅游发展新格局，包括古城环游、拉北环线、纳木错环湖三条精品旅游线路，以及8个县区的县域旅游圈。同时，拉萨市还系统实施A级景区培育创建、品质提升计划，制定符合区域特色的文旅、酒店、林卡、餐饮等行业标准体系，提升拉萨文旅服务档次。

在具体景点建设方面，达孜区夏拉沟旅游景区基础设施建设项目已完成95%，预计4月份全部完工。该项目包括新建及改造旅游道路5公里、给排水23公里、停车场1000平方米、旅游厕所4座、路灯150盏、垃圾桶200个、标识牌100个及附属配套设施等，将极大改善景区基础设施现状，提升服务水平和游客体验。

对于计划前往拉萨的游客，以下几点建议或许能帮助你更好地规划行程：

1. 必游景点：布达拉宫、八廓街、大昭寺、纳木错等经典景点一定要提前预约，特别是布达拉宫，建议至少提前一周在微信小程序上预约。

2. 住宿选择：建议选择带有加湿器和制氧设备的酒店，这能有效缓解高原反应带来的不适。

3. 高原反应预防：出发前一周开始服用红景天等预防药物，到达拉萨后不要急于活动，多休息，多喝水，避免饮酒和剧烈运动。

4. 特色美食：一定要尝试当地的藏香鸡、牦牛筒骨面等特色美食，推荐去八廓街附近的田村石锅藏香鸡和当家藏·牦牛筒骨面。

5. 文化体验：可以去西藏博物馆深入了解西藏的历史文化，或者去罗布林卡感受藏式园林的魅力。

6. 实用贴士：高原紫外线强烈，记得带SPF50+的防晒霜和防晒衣；参观寺庙时要尊重当地文化和习俗，穿着得体，遵守规定。

随着基础设施的不断完善和旅游服务的持续优化，拉萨正以更加开放的姿态迎接来自世界各地的游客。无论是朝圣者还是探险家，这里都能找到属于你的那份独特体验。所以，收拾行囊，来一场说走就走的拉萨之旅吧！