你工作很忙的时候，如何回应孩子的需求？
你工作很忙的时候，如何回应孩子的需求？
在忙碌的工作中，如何妥善回应孩子的需求，是许多职场家长面临的挑战。本文将为您解析孩子行为背后的真实需求，并提供实用的应对策略，帮助您在工作与家庭之间找到平衡。
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你工作很忙的时候，
如何回应孩子的需求？
家庭教育实操
各位家长，有没有曾经遇到这样的情况，当你工作很忙，比如在你正在打电话，或者在用手机处理工作的时候，孩子还不断找你，甚至做出一些干扰的行为？身在职场，要平衡工作和孩子，对很多人来说并非一件容易的事情。
那当你工作很忙的时候，该如何回应孩子的需求呢？
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我们要学会解读孩子背后的
需求是什么？
首先，我们要学会解读孩子背后的需求是什么？
其实这是孩子求关注的一种表现，当你忙碌的时候，孩子打扰你，你就必须停下手中的事情，给他做出回应，甚至可能是训斥，但对孩子来说，训斥也是一种回应。我们要接纳和理解孩子的这种需求，他的想法很简单，就是“看看我，我需要你”。当我们理解孩子这种行为背后的需求后，我们就可以保持更加的情绪稳定，并会知道该如何回应。比如平时多肯定、表扬，让孩子有更多的安全感。
错误的回应
有很多家长在忙的时候，往往会用下列话语回应孩子：
①你没有看我正在忙吗？妈妈不工作，哪来的钱供你吃喝？——让孩子内疚
②妈妈太忙了，所以没有时间陪你，你想要什么，妈妈都给你买？——补偿性溺爱
③我也不想工作，但为了你妈妈再苦再累也都值得，所以你为了妈妈也要好好读书啊——道德绑架
上面的回应其实都是错误的示范，家长们要慎用哦！
02
那正确的回应应该是怎么样呢？
那正确的回应应该是怎么样呢？在那个当下，我们可以这样回应：
第一步：先接纳孩子的情绪，通过口头语言和肢体语言表达你对孩子的爱，比如跟孩子说:宝贝，妈妈看得出来，你现在很想我陪你，我没有办法陪你的时候，你非常难受。但妈妈要先完成手上的工作，你可以等我一会吗？
第二步：明确告诉孩子你做的事情是什么，并且跟他约定好一个亲子时间，告诉她你大致还有多久就可以陪她了。
第三步：给孩子安排一个她力所能及的小任务，以此转移她的注意力，并且要让她知道你也有关注到她做的事情。
第四步：当你完成你的工作时，一定要兑现你的承诺，陪孩子好好玩。
在这里要特别注意的一点就是，家长要时刻关注孩子的情绪状态，如果孩子情绪不对，工作和孩子的陪伴，孩子的陪伴应该是优先的。
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在平时，
家长们还可以做以下这些事情
（1）学会利用资源，伴侣和老人，都是非常好的资源。我身边就有一个这样的同事，她真的是把家里的老人和老公都安排的明明白白，比如几点接送，几点做作业，她自己就有了很多时间去做自己的事情。
（2）要建立一种意识，一个小时高质量的陪伴比5个小时无心陪伴效果要好。陪孩子的时候，就认认真真陪她，千万不要玩手机。
（3）多跟孩子聊聊工作上的事情，比如工作上发生的趣事，让孩子对你的工作有更多了解，并且传递一种信息，工作可以让妈妈实现自己的价值，可以在工作上学到很多知识，结交到很多朋友，而且别人会用钱来回馈我们在工作上的付出。
（4）可以跟孩子商量，一起想一想有什么办法，既可以让妈妈安心工作，同时又可以陪到你？让孩子去想去说。
（5）做好时间规划，规划专门的时间，跟孩子交流，比如每天的晚餐时间或睡前时间，让孩子知道这个特别时光可以跟你交流。如果出差在外，也可以通过视频通话的方式进行。
各位家长，我们一起努力吧！