呛拌龙须豆苗，素食好搭档！减脂的快乐！

呛拌龙须豆苗，素食好搭档！减脂的快乐！

今天跟大家分享一道素食【呛拌龙须豆苗】。龙须豆苗是以豌豆的幼嫩茎叶，作为食用的一种绿叶菜，它吃起来清香滑嫩，味道极其鲜美独特。我认为是减脂的好伙伴！不需要煎、炒，只需要简单两步，就能做出原汁原味的素食菜！

呛拌龙须豆苗用料

• 龙须豆苗 300克
• 蒜末 1茶匙
• 小米辣 2个
• 生抽 1.5勺
• 甜辣酱 半勺
• 醋 2勺
• 味精 少许
• 芝麻油 2滴
• 盐 少许
• 泡椒水 少许
• 热油 适量

呛拌龙须豆苗的做法

步骤1、龙须豆苗洗净

步骤2、水开，放入龙须豆苗

步骤3、烫至变绿

步骤4、所有调料放进去，浇上热油即可

步骤5、淋上料汁，拌匀即可

步骤6、太美味啦！不吃米饭都可以！