警惕！青少年躁郁症已悄然年轻化，这些症状家长一定要知道

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1.

https://www.sohu.com/a/807957101_122006510

2.

http://psy.china.com.cn/2024-04/19/content_42762260.htm

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https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/cyclothymia/diagnosis-treatment/drc-20371281

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https://wsjkw.sh.gov.cn/jsxlws/20240408/d7743fcec2bd49eea53c37aa5eba247f.html

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https://www.sunnyteens.com/blog/5

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https://www.cqipc.edu.cn/xljk/info/1026/1609.htm

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https://www.shsmu.edu.cn/sri/info/1046/2634.htm

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https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BA%81%E9%AC%B1%E7%97%87

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https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/bipolar-disorder

“我女儿才15岁，怎么就得了这种病？”当小杰的妈妈听到医生的诊断时，几乎不敢相信自己的耳朵。小杰原本是一个活泼开朗的男孩，但最近几个月却变得暴躁易怒，成绩一落千丈，甚至出现了自杀念头。经过专业评估，他被确诊为躁郁症。这个案例提醒我们，躁郁症并非成年人的专利，它正在悄悄年轻化，需要引起家长和老师的高度重视。

躁郁症，又称为双相情感障碍，是一种严重的精神疾病，表现为情绪在极度高涨（躁狂）与极度低落（抑郁）之间反复交替。区别于普通的情绪波动，躁郁症的症状更为剧烈且持久，对个体的社交、学习、工作能力造成显著影响。

躁郁症的症状在儿童和青少年中可能更为复杂且难以辨识。他们可能表现出易怒而非典型的“高兴”躁狂，或者混合状态——同时存在躁狂与抑郁症状。此外，由于年龄和认知发展水平限制，孩子们往往难以准确表述自己的心理体验，导致诊断延误。

• 躁狂期症状：

  • 长时间（一般超过3天）体验到强烈的快乐情绪
  • 脾气暴躁或非常易怒
  • 兴趣多，愿意谈论并参与不同的事情
  • 不愿睡觉，睡眠少，但不感到疲倦
  • 难以保持专注，并感觉思维飞快
  • 大胆、愿意做冒险的甚至鲁莽的事情
  • 自我感觉良好，对自己的能力、知识和权力有过高的估计

• 抑郁期症状：

  • 经常感到无缘无故的悲伤
  • 表现出更多的易怒、愤怒或敌意
  • 懒散，没有力气，经常抱怨身体不适
  • 睡眠增多或早醒
  • 难以集中注意力
  • 感到绝望或者自己一文不值
  • 难以和别人沟通，不愿参与人际交流
  • 吃得太多或太少
  • 精力不足，对平常喜欢的活动也没有兴趣
  • 会经常想到死亡的话题，梦到故去的人，或有自杀的念头

双相情感障碍会影响患者的学业、生活或财务状况，但通过治疗可以控制症状。严重的患者还会出现幻听、幻视等精神病性症状，以及自杀念头。双相情感障碍还与肥胖、高脂血症、冠状动脉疾病、慢性阻塞性肺疾病和甲状腺功能障碍等常见医学疾病的患病率增加有关。

• 了解双相情感障碍：要接纳这种疾病是孩子有时无法自我控制的。患有双相情感障碍也不能定义他们的身份。
• 避免反驳和批判：当孩子想要表达自己的感受，父母有时会认为应该把道理讲给孩子听。但这些教导和理论对于正在经历狂躁期或抑郁期的孩子来说透着一种绝望和孤独感。不要试图改变他们的感受，孩子需要的非常简单——自己的感受被家人理解和包容。
• 避免潜在的触发因素：双相情感障碍会因为多种因素而被触发，孩子对一些看似细微的行为和态度非常敏感。