端午自驾游攻略：四姑娘山&稻城亚丁5天4晚深度游
端午自驾游攻略：四姑娘山&稻城亚丁5天4晚深度游
随着端午小长假即将到来，不少朋友已经开始规划假期的出游计划。如果你正在寻找一个既能亲近自然，又能体验独特文化的自驾游目的地，那么四川的四姑娘山和稻城亚丁绝对值得一去。
成都出发，开启5天4晚自驾之旅
从成都出发，我们规划一条经典的5天4晚自驾路线：成都-四姑娘山-新都桥-稻城亚丁-海螺沟-成都。这条路线不仅涵盖了两个世界级的自然景区，还能让你充分体验川西的高原风光和藏族文化。
Day 1：成都-四姑娘山（约220km，4-5小时）
早上从成都出发，沿成灌高速转都汶高速，经过汶川、茂县，抵达四姑娘山。沿途可以欣赏到岷江峡谷的壮丽风光。到达后，先在景区门口的酒店办理入住，稍作休息后，开始游览双桥沟景区。
双桥沟是四姑娘山最著名的景区之一，以水景著称，沟内有多处瀑布和温泉。你可以乘坐景区观光车，沿途欣赏雪山、森林、溪流等美景。晚上返回酒店休息，为第二天的徒步做准备。
Day 2：四姑娘山深度游
第二天一早，前往长坪沟景区。这里以原始森林和高山草甸为主，是徒步爱好者的天堂。你可以选择徒步或骑马，深入景区欣赏美景。推荐路线是从游客中心出发，经枯树滩、红石滩，到达格鲁海子，全程约10公里，需要4-5小时。
下午返回成都方向，途中可以在丹巴甲居藏寨停留，欣赏藏族风情的建筑，品尝地道的藏餐。晚上在新都桥入住，这里是“摄影家的天堂”，可以拍摄星空和银河。
Day 3：新都桥-稻城亚丁（约340km，6-7小时）
第三天早上从新都桥出发，沿318国道向西行驶，经过理塘（世界上海拔最高的城市），抵达稻城亚丁。沿途可以欣赏到高原草甸、雪山、河流等多样地貌。到达后入住景区附近的酒店，为第二天的游览做好准备。
Day 4：稻城亚丁深度游
第四天是整个行程的重头戏，将全天游览稻城亚丁景区。建议早上5点起床，乘坐景区大巴前往冲古寺。从冲古寺出发，徒步前往洛绒牛场，途中可以欣赏到三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）的壮丽景色。
到达洛绒牛场后，可以选择继续徒步前往牛奶海和五色海，或者在牛场休息，欣赏雪山、湖泊和草原交织的美景。下午返回冲古寺，乘坐大巴返回酒店。晚上可以在酒店休息，或者参加藏族的篝火晚会，体验独特的藏族文化。
Day 5：稻城亚丁-海螺沟-成都（约700km，10-12小时）
第五天早上从稻城亚丁出发，沿318国道向东行驶，经过康定，抵达海螺沟。海螺沟是贡嘎山东坡的一条冰川峡谷，全长约30公里，谷内分布着大量的冰川、瀑布和温泉。
在海螺沟，你可以乘坐索道到达冰川顶部，近距离观赏到壮丽的冰川景观。下午从海螺沟返回成都，结束这次难忘的自驾之旅。
实用贴士
天气：端午期间，四姑娘山和稻城亚丁的气温适中，但早晚温差较大，建议携带冲锋衣、抓绒衣等保暖衣物。同时，高原紫外线较强，防晒霜、太阳帽、墨镜等防晒用品必不可少。
住宿：四姑娘山和稻城亚丁景区内都有酒店，但价格较高，建议选择景区外的酒店，性价比更高。新都桥和康定的住宿条件较好，可以选择。
交通：全程自驾，建议选择SUV或越野车，因为部分路段可能因天气原因变得湿滑。另外，高原地区行车要注意休息，避免疲劳驾驶。
高原反应：初到高原，可能会有高原反应，建议提前准备红景天、高原安等药物。行程中要多休息，少运动，保持良好的心态。
饮食：川西地区的饮食以藏餐为主，口味偏重，可以提前准备一些零食和常用药品。
总结
这趟5天4晚的自驾之旅，将带你深入四川最美丽的自然景区，欣赏雪山、冰川、森林、草原等多样地貌，体验独特的藏族文化。虽然行程较为紧凑，但相信这段经历一定会成为你难忘的回忆。祝你旅途愉快！
