南京地铁流感季防护指南：从个人卫生到出行建议

南京地铁流感季防护指南：从个人卫生到出行建议

引用

中国疾病预防控制中心

等

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来源

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随着冬季的到来，流感病毒开始活跃。在南京地铁上如何做好个人防护成为大家关注的话题。本文将为你提供实用的防护小贴士，包括佩戴口罩、避开高峰期、保持良好卫生习惯等措施，助你在流感季节安全出行。

作为江苏省会城市，南京的地铁系统承担着巨大的客运压力。据统计，南京地铁日均客流量高达245.5万人次，最高单日客流量更是突破421.9万人次。目前，南京地铁运营线路已达14条，运营总里程约536.1公里，覆盖南京市全部11个市辖区，以及安徽省滁州市和镇江市句容市的部分区域。

流感病毒主要通过飞沫传播和直接接触传播，人群普遍易感。特别是老年人、儿童、孕妇以及有慢性疾病的人群，更容易出现严重并发症。流感病毒有三种类型：甲型、乙型和丙型，其中甲型流感病毒又可分为多个亚型，如H1N1和H3N2等。

1. 佩戴口罩：在地铁等人多的公共场所，建议佩戴医用外科口罩。特别是有发热或呼吸道症状的人士，更应主动佩戴口罩，避免传染他人。

2. 保持手部卫生：勤洗手，使用肥皂和清水清洁双手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液。避免用手触摸眼、鼻、口，减少病毒传播风险。

3. 避开高峰期：地铁早晚高峰时段（6:00-9:00，17:00-20:00）客流量较大，建议非必要出行的乘客尽量避开这些时段，选择错峰出行。

4. 保持社交距离：在候车和乘车时，尽量与他人保持一定距离，减少面对面交谈。

5. 增强免疫力：保持均衡饮食、适量运动和充足休息，有助于增强身体抵抗力。

春运期间，南京地铁将调整运营时间以应对大客流。1月20日-21日、1月23日-26日、2月2日-6日、2月13日-14日期间，1、3号线将延时运营至次日0:00，南京南站延至次日1:00。周五、周六多条线路也将执行常态化延时运营方案。

在春运期间，地铁站内客流量将大幅增加，建议乘客合理规划出行时间，尽量避开高峰时段。同时，地铁部门将在南京站、南京南站等大客流站点采取临时限流措施，乘客需听从工作人员指引，有序乘车。

此外，南京地铁在南京站、南京南站等重要站点设有免安检通道，由铁路换乘地铁的乘客可免安检进站，减少等待时间。各车站还配备了纸巾机、充电宝等便民设施，为旅客提供便捷服务。

流感季节，地铁出行需谨慎。通过佩戴口罩、保持手部卫生、避开高峰期等措施，可以有效降低感染风险。同时，春运期间地铁运营时间有所调整，乘客需提前了解相关信息，合理安排出行计划。让我们共同努力，营造一个安全、健康的出行环境。