人民日报推荐：正确使用地西泮片保障个人健康
人民日报推荐：正确使用地西泮片保障个人健康
《人民日报》健康专栏曾指出，服用地西泮片等安眠药应遵循医生建议，以4周为限，避免药物耐受性。地西泮片作为一种长半衰期药物，容易导致次日头昏脑涨等不良反应，因此不适用于入睡困难者。老年人和儿童尤其需要注意剂量控制，避免对肝肾功能造成损害。正确使用地西泮片不仅能改善睡眠质量，还能有效保障个人健康。
地西泮片：一种常用的镇静催眠药
地西泮片是一种苯二氮䓬类药物，其主要成分是1-甲基-5-苯基-7-氯-1,3-二氢-2H-1,4-苯并二氮杂䓬-2-酮，化学式为C16H13ClN2O，分子量为284.74。该药物具有抗焦虑、镇静催眠、抗癫痫和肌肉松弛等多种作用，临床上主要用于治疗焦虑、失眠、癫痫及惊厥等疾病，同时可缓解炎症引起的肌肉痉挛。
地西泮片通过增强γ-氨基丁酸（GABA）的作用，抑制中枢神经系统，从而产生镇静、催眠、抗焦虑和肌肉松弛效果。成人常用剂量为口服每次2.5～10mg，每日2～4次；注射首次10mg，之后根据需要每隔3～4小时追加5～10mg，日总量不超过40～50mg。儿童用量则需根据体重或体表面积计算，6个月以上儿童最大剂量不超过10mg，新生儿抗惊厥静脉注射剂量为每公斤体重0.1～0.3mg。
滥用风险：成瘾与严重副作用
虽然地西泮片在临床上应用广泛，但其滥用风险不容忽视。据报道，部分青少年出于好奇或寻求刺激而滥用该药物，甚至将其作为“解压”工具。例如，今年6月，黑龙江安达市一名14岁初中生在课堂上吞下30片地西泮片后被紧急送往医院抢救。该学生透露，他此前还吃过几次右美沙芬片，都是在当地药店购买，学校不少同学也在吃右美沙芬，有的已经连续吃了1年多。
专家指出，地西泮片长期滥用会导致成瘾，大量服用会导致高度兴奋、幻视幻听、意识丧失甚至死亡。此外，该药物还可能引发嗜睡、头晕、乏力、记忆力下降等副作用，严重时可导致肝肾功能损害。老年人对地西泮较敏感，用量需酌减；幼儿因中枢神经系统敏感，应谨慎给药。孕妇、哺乳期妇女及新生儿禁用此药，肝肾功能不全者需谨慎使用。
安全使用指南
为了确保安全使用地西泮片，患者应严格遵循以下建议：
遵医嘱服用：地西泮片属于处方药，必须在医生指导下使用，不可自行购买和服用。医生会根据患者的具体情况（如年龄、体重、病情等）制定合适的用药方案。
控制用药时长：一般建议用药时间不超过4周，长期使用可能导致药物依赖和耐受性。如果需要长期治疗，应在医生指导下定期评估病情，调整治疗方案。
注意药物相互作用：地西泮片不宜与酒精、镇痛药、抗抑郁药等其他中枢神经系统抑制剂合用，以免增加副作用风险。同时，某些药物（如抗酸药、抗真菌药）可能影响地西泮片的代谢，应在医生指导下谨慎使用。
特殊人群用药：老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女以及肝肾功能不全者应在医生指导下谨慎使用，严格控制剂量。哺乳期妇女用药期间应暂停哺乳，以免药物通过乳汁影响婴儿。
停药需逐渐减量：长期使用地西泮片后，突然停药可能导致戒断症状，如焦虑、失眠、震颤等。因此，停药时应在医生指导下逐渐减量，避免突然停药。
加强监管与科普教育
面对地西泮片等精神类药物的滥用问题，各方应共同努力，加强监管和科普教育：
药品监管部门应加强对地西泮片等精神类药物的生产、销售和使用环节的监管，严格执行处方药管理制度，防止药物流入非法渠道。
医疗机构和医务人员应严格遵守相关法律法规，规范开具和使用地西泮片等精神类药物，加强对患者的用药指导和随访管理。
学校和社区应加强药物滥用危害的科普宣传，提高青少年对药物滥用风险的认识，引导他们树立正确的用药观念。
家长应关注青少年的身心健康，及时发现和干预药物滥用行为，必要时寻求专业帮助。
社交媒体平台应加强对药物滥用相关信息的监管，及时清理违规内容，防止诱导青少年滥用药物。
总之，地西泮片是一种有效的镇静催眠药物，但必须在医生指导下合理使用。患者应严格遵守医嘱，控制用药剂量和时长，避免药物滥用。同时，社会各界应共同努力，加强监管和科普教育，预防药物滥用，保护公众健康。