问小白 wenxiaobai
资讯
历史
科技
环境与自然
成长
游戏
财经
文学与艺术
美食
健康
家居
文化
情感
汽车
三农
军事
旅行
运动
教育
生活
星座命理

山茱萸菊花粥:中医食疗缓解耳鸣新宠

创作时间:
作者:
@小白创作中心

山茱萸菊花粥:中医食疗缓解耳鸣新宠

引用
网易
10
来源
1.
https://www.163.com/dy/article/J7P90IH205564ZME.html
2.
https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6506280622956303498
3.
https://www.baidu.com/from=844b/ssid=5a4c57494e47544f4e4738387098/s?word=%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E9%98%B4%E8%99%9A%E4%BD%93%E8%B4%A8%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%A5%BD&sa=re_dl_prs_34689_1&ms=1&rqid=10366745633989110242&rq=%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E9%98%B4%E8%99%9A%E7%9A%84%E5%8D%B1%E5%AE%B3%E6%98%AF%E4%BB%80%E4%B9%88&rsf=1630001&asctag=32925
4.
https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_14087130395507876509
5.
http://henan.kjzch.com/zhengzhou/2024-06-14/843334.html
6.
http://bsszyy.com/html/jkzs/zyys/1066.html
7.
http://zlx.hnkjt.gov.cn/file.xwebdown?real=f7b301e8-c7fe-4b60-8688-a44f7ab2ac7e
8.
http://www.360doc.com/content/24/0731/11/198433_1130115054.shtml
9.
https://www.cacm.org.cn/spskl/item/?item_id=10031
10.
https://www.womenshealthmag.com/tw/healthhealth/womenhealth/g61931602/cholesterol-capsicum/

山茱萸菊花粥是一种传统的中医食疗方,主要用于缓解肾虚型耳鸣。其主要成分包括山茱萸20克、菊花15克(用纱布包裹)和粳米50克。制作方法简单:先将菊花与适量水煮沸,取出菊花包后,加入粳米煮成粥,每日食用一次。

从中医理论来看,这种食疗方的配伍颇具匠心:

  • 山茱萸具有补益肝肾、固精缩尿的功效,适用于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
  • 菊花则能清热解毒、平肝明目,对于肝火上炎引起的耳鸣也有一定的缓解作用。
  • 粳米健脾益气,有助于增强体质,促进药物吸收。

这种食疗方特别适合肾虚型耳鸣患者。在中医理论中,肾开窍于耳,肾精充足则听力正常,肾精亏虚则可能导致耳鸣。因此,通过补肾来治疗耳鸣是中医常用的方法之一。

除了山茱萸菊花粥,还有其他一些食疗方也可以考虑:

  • 黄芪粥:黄芪先煎取汁,再与粳米煮粥,适用于气虚型耳鸣。
  • 石菖蒲炖猪肚:猪肚内填入葱、石菖蒲及食盐,炖至烂熟后食用,对神经性耳鸣有良效。
  • 木耳鹿角胶汤:木耳煮熟后加入鹿角胶、冰糖,具有补肾填精的功效,适合多种类型的耳鸣。

需要注意的是,虽然这些食疗方相对安全,但并不适合所有人。例如,孕妇和月经过多者应慎用某些药膳。此外,如果耳鸣症状持续不缓解或严重影响生活质量,应及时就医,以明确病因并获得针对性治疗。

© 2023 北京元石科技有限公司 ◎ 京公网安备 11010802042949号