口臭的全面解决方案：从日常预防到专业治疗
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口臭的全面解决方案：从日常预防到专业治疗
引用
7
来源
1.
https://www.phntx.org/what-causes-bad-breath/
2.
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/bad-breath/diagnosis-treatment/drc-20350925
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https://www.frontiersin.org/journals/dental-medicine/articles/10.3389/fdmed.2024.1427280/full
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https://knoxvalleydental.com/2024/10/21/how-dentists-fix-bad-breath-halitosis/
5.
https://www.bellodentals.com/blog/halitosis-causes-prevention
6.
https://www.drscharf.com/blog/causes-and-treatments-for-bad-breath/
7.
https://www.openandaffordable.com/post/medical-treatment-for-halitosis
口臭是一种常见的问题，可能由多种原因引起，包括口腔卫生不良、饮食习惯、消化系统疾病等。以下是一些有效改善口臭的方法：
01
保持良好的口腔卫生
每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。清洁舌苔，可使用舌刮器或软毛牙刷轻刷舌头表面。
02
调整饮食和生活习惯
减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。戒烟限酒，烟草和酒精会加重口臭。多喝水，保持口腔湿润，促进唾液分泌。
03
专业治疗
如果口臭持续存在，建议及时就医，进行专业检查和治疗。牙医可能会推荐使用抗菌漱口水，或者针对牙周病等进行治疗。
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