冬至后最冷“三九天”到来！中医“三九贴”治寒症，助提升抗病力

冬至后最冷“三九天”到来！中医“三九贴”治寒症，助提升抗病力

每年冬至后到大寒期间连续3个9天是一年中最冷的时候，在中医中被称为“三九天”。此期间人体阳气始发、皮肤干燥、毛孔收缩、血液循环不良，因此传统中医认为这时如果在皮肤敷贴辛散温热药物，例如元胡、白芥子、附子、干姜、细辛等，其药物渗入体内的效果会比平时更好。这种在特定穴位上敷贴以治疗寒症的方法，便称为“三九贴”。

由于今年（2024年）冬至为12月21日，三九贴日期分别落在12月30日（一九）、明年1月8日（二九），以及1月17日（三九）。因此，安南医院中医部将于今年12月30日至明年1月24日提供三九贴治疗，若能在这一期间敷贴，可补充与激发人体的阳气，借助穴位及经络走向和特性，一方面驱除寒邪，另一方面提高身体抗病力。

安南医院中医部进一步说明，三九贴是将元胡、细辛、白芥子等临床常用药加上生姜汁，调制成膏状后在背部穴位如：大椎、定喘、风门、肺俞、脾俞、肾俞等处进行敷贴，通过人体经络的传导，调节五脏六腑及气血运行的状态，以对抗寒冷气候对人体的影响。

此外，针对虚寒性体质或寒湿久留的人，三九贴可提振阳气、温通阳气，加强驱除寒湿邪气、增强身体抗病能力。因此，可用以缓解过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎、寒性风湿性关节痛、慢性腹泻、遗精、遗尿等患者的发作频率，就连容易反复上呼吸道感染的小朋友也适合敷贴。

最后，安南医院中医部提醒三九贴3点注意事项：

1. 治疗期间不妨碍其他药物的正常使用，但孕妇、2岁以下小孩、严重心肺功能不足者、皮肤短时间敷贴即会大量起泡者，以及发烧和咽喉发炎者等，不适合三九贴。
2. 敷贴当日一定要禁食生冷、油腻及辛辣等刺激性食物，以免影响治疗的效果。
3. 若皮肤起红肿、瘙痒，应立刻撕下药饼，并涂擦适当消炎药膏。

安南医院中医部强调，三九贴属于中医外治法，将热性药物敷贴在特定穴位以改善体质，因此体质判定十分重要，也决定后续的治疗，建议民众应充分与医师咨询，勿自行调配药物敷贴。

本文原文来自Top1Health