川西小环线自驾游：四姑娘山&贡嘎山必打卡！
川西小环线自驾游：四姑娘山&贡嘎山必打卡！
川西小环线自驾游是近年来非常受欢迎的旅游方式之一，其中四姑娘山和贡嘎山更是不可错过的打卡点。四姑娘山以其壮丽的雪山风光和丰富的徒步路线吸引了众多游客，而贡嘎山则被誉为“蜀山之王”，其壮观的日出日落和云海景观令人叹为观止。无论是摄影爱好者还是户外探险者，都能在这条自驾路线上找到属于自己的精彩瞬间。
四姑娘山：东方的阿尔卑斯
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，由三沟（双桥沟、长坪沟、海子沟）和四峰（幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山）组成，被誉为“东方的阿尔卑斯”。这里不仅有壮丽的雪山，还有丰富的森林、草甸、湖泊等自然景观，是户外运动和摄影爱好者的天堂。
三沟四峰：各具特色的自然美景
双桥沟：以雪山、冰川、森林、草甸、湖泊等自然景观为主，是观赏四姑娘山全景的最佳地点。沟内有日隆镇、牛棚子、盆景滩、沙棘林、尖山子、五色山、鹰嘴岩、人参果坪、猎人峰、红杉林冰川、白杨林带、日隆飞瀑、野人峰、野人谷、木骡子、阿妣山、华西雨屏、原始森林等景点。
长坪沟：以原始森林、雪山、冰川、草甸、湖泊等自然景观为主，是徒步爱好者的天堂。沟内有喇嘛寺、干海子、红石滩、头道坪、叉子沟、二道坪、三道坪、鸡棚子、尖山子、梯子崖、长坪村、格鲁海子、红杉林、枯树滩、木骡子、四姑娘山、牛棚子等景点。
海子沟：以海子（高山湖泊）为主，湖水清澈，是摄影爱好者的绝佳选择。沟内有打尖包、野牛海、花海子、浮海、蓝海、枯树海、白海、黑海、大海子、小海子、海子沟村、牛棚子、狮子岩、犀牛望月、犀牛海、猎人峰、野人谷、木骡子、四姑娘山等景点。
四姑娘山峰：四姑娘山峰是登山爱好者的圣地，其中幺妹峰最为险峻，是技术攀登的象征。四座山峰从北到南排列，海拔分别为5355米、5454米、5664米和6250米，主峰幺妹峰海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰。
徒步路线：亲近自然的绝佳方式
双桥沟：适合一日游，可以乘坐观光车游览，也可以徒步。主要景点有日隆镇、牛棚子、盆景滩、沙棘林、尖山子、五色山、鹰嘴岩、人参果坪、猎人峰、红杉林冰川、白杨林带、日隆飞瀑、野人峰、野人谷、木骡子、阿妣山、华西雨屏、原始森林等。
长坪沟：适合两日游，可以徒步或骑马。主要景点有喇嘛寺、干海子、红石滩、头道坪、叉子沟、二道坪、三道坪、鸡棚子、尖山子、梯子崖、长坪村、格鲁海子、红杉林、枯树滩、木骡子、四姑娘山、牛棚子等。
海子沟：适合三日游，需要徒步。主要景点有打尖包、野牛海、花海子、浮海、蓝海、枯树海、白海、黑海、大海子、小海子、海子沟村、牛棚子、狮子岩、犀牛望月、犀牛海、猎人峰、野人谷、木骡子、四姑娘山等。
摄影建议：捕捉最美的瞬间
最佳拍摄时间：清晨和傍晚是拍摄雪山的最佳时间，此时光线柔和，色彩丰富。特别是日出和日落时分，雪山会被染成金色，非常壮观。
拍摄地点：双桥沟的盆景滩、长坪沟的枯树滩、海子沟的野牛海都是拍摄雪山倒影的好地方。另外，双桥沟的鹰嘴岩、长坪沟的梯子崖、海子沟的犀牛望月也是拍摄雪山全景的好位置。
拍摄技巧：使用广角镜头可以拍摄到更广阔的雪山全景。使用长焦镜头可以拍摄到更清晰的雪山细节。使用三脚架可以拍摄到更稳定的雪山夜景。使用偏振镜可以拍摄到更蓝的天空和更白的雪山。
最佳观赏季节：四季皆有美景
春季（4-5月）：山花烂漫，绿草茵茵，是拍摄花海和草原的好时节。
夏季（6-8月）：气候凉爽，绿意盎然，是徒步和摄影的最佳季节。
秋季（9-10月）：层林尽染，五彩缤纷，是拍摄红叶和秋色的好时节。
冬季（11-次年3月）：银装素裹，冰雪世界，是拍摄雪景和冰川的好时节。
注意事项：安全第一
高原反应：四姑娘山海拔较高，容易发生高原反应。建议提前服用红景天等抗高原反应药物，多休息，少运动，多喝水，少饮酒，保持良好的心态。
天气变化：四姑娘山天气变化无常，早晚温差大，需要随时关注天气预报，做好防寒保暖措施。
环境保护：四姑娘山是自然保护区，需要保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不惊扰野生动物。
贡嘎山：蜀山之王的壮丽与神秘
贡嘎山，藏语意为“最高的雪山”，主峰海拔7556米，是横断山脉的最高峰，被誉为“蜀山之王”。贡嘎山不仅有壮观的雪山，还有冰川、云海、日出、日落、星空等自然景观，是摄影爱好者的天堂。
最佳观赏点：寻找最美的角度
康定机场：海拔4381米，距贡嘎62.0公里，是观赏贡嘎北壁的绝佳地点。这里路况优越，无需费用，可以拍摄到贡嘎山与飞机同框的壮观景象。
鱼子西（曲莫贡）：海拔4205米，距贡嘎74.3公里，是近几年的网红景点，路况良好，收费30元/人。这里可以同时观赏到雅拉雪山、田海子山、贡嘎群峰等。
燕子沟冰川：海拔3793米，距贡嘎10公里，是距离贡嘎北壁最近的地面机位，需要徒步前往。这里可以近距离观赏贡嘎正北的大冰壁，感受近4000米高差带来的震撼。
牛背山：海拔3666米，距贡嘎51.9公里，是观赏360度云海与金山的绝佳地点，一般大家都称为贡嘎东坡。角度有点偏，归类于东北山脊更为合适，而王岗坪才是正东壁。牛背山开发很完善，乘车直达，详情可查询官方公众号。
华尖山：海拔3463米，距贡嘎49.7公里，是牛背山的平替，但前景比牛背山好看。可以露营或直接住山顶的房子，也可以住半山腰村民家，次日上山顶，徒步上山不收费，坐山地摩托单程150元/人。
王岗坪：海拔2424米，距贡嘎42.1公里，是贡嘎东坡最佳观景点，角度很正，正对着贡嘎东坡的三角形。详情可见臻极老师的《在王岗坪景区遥望大雪山脉·蜀山之王“证件照”的观赏胜地》。
海螺沟四号营地：海拔3516米，距贡嘎9.8公里，是近距离感受贡嘎东坡的绝佳地点。由于距离过近，主峰被冰瀑遮挡，山体“变形”较大，但近距离感受王的气魄，是其他点位无法比拟的。
二层山：海拔4802米，距贡嘎12.5公里，是俯瞰海螺沟大冰瀑布的绝佳地点，需要重装徒步。
子梅垭口：海拔4552米，距贡嘎17.5公里，是最近距离观看贡嘎雪山的绝佳之地。这里可以观赏到波澜壮阔的云海、难得一见的佛光，以及璀璨辉煌的日照金山。
泉华滩：海拔4031米，距贡嘎20公里，是贡嘎山区最漂亮的钙化滩。
宝溪和堆溪：海拔4782米，距贡嘎54.3公里，可以观赏到贡嘎群峰的倒影，需要徒步。
扎真垭口：海拔3744米，距贡嘎63.3公里，是新都桥附近的观景点，角度最正，可以拍摄贡嘎群峰与新都桥镇同框。
日出日落拍摄建议：捕捉金色的瞬间
冷嘎措：位于贡嘎山镇玉龙西村，是观赏贡嘎西坡日落的绝佳地点。这里可以拍摄到贡嘎雪山群峰的日照金山和星空，被誉为“贡嘎雪山脚下的明珠”。
斯丁措：位于康定机场旁边，是观赏贡嘎西北坡日落的绝佳地点。这里可以同时看见蜀山之王和亚拉雪山，视野十分开阔。
子梅垭口：位于贡嘎山镇贡嘎山村，是观赏贡嘎西坡日落的绝佳地点。这里海拔4550米，距贡嘎主峰直线距离5公里，是朝圣贡嘎的最佳地点。
雅哈垭口：位于贡嘎山镇玉龙西村与甲根坝镇亚弄村交接处，是观赏贡嘎西北坡日落的绝佳地点。这里可以拍摄到贡嘎山群峰、云海、日照金山。
鱼子西：位于新都桥镇鱼子西村，是观赏贡嘎西北坡日落的绝佳地点。这里无须徒步，驱车直达山顶观景台，拥有360度毫无遮挡的观景视角。
最佳观赏季节：等待最美的时刻
春季（4-5月）：冰雪消融，万物复苏，是拍摄贡嘎雪山与花海同框的好时节。
夏季（6-8月）：气候凉爽，云海翻腾，是拍摄贡嘎雪山与云海同框的好时节。
秋季（9-10月）：层林尽染，五彩缤纷，是拍摄贡嘎雪山与秋色同框的好时节。
冬季（11-次年3月）：银装素裹，冰雪世界，是拍摄贡嘎雪山与星空同框的好时节。
注意事项：安全与环保
高原反应：贡嘎山地区海拔较高，容易发生高原反应。建议提前服用红景天等抗高原反应药物，多休息，少运动，多喝水，少饮酒，保持良好的心态。
天气变化：贡嘎山地区天气变化无常，需要随时关注天气预报，做好防寒保暖措施。
环境保护：贡嘎山是自然保护区，需要保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不惊扰野生动物。
自驾游实用信息：让旅行更轻松
路线规划建议
成都-四姑娘山-贡嘎山-新都桥-成都：这条路线全程约800公里，需要4-5天时间。沿途可以欣赏到四姑娘山的雪山、贡嘎山的日落、新都桥的秋色等美景。
成都-海螺沟-贡嘎山-四姑娘山-成都：这条路线全程约900公里，需要5-6天时间。沿途可以欣赏到海螺沟的冰川、贡嘎山的日出、四姑娘山的森林等美景。
住宿餐饮推荐
四姑娘山镇：这里有各种档次的酒店和民宿，从高端的斯古拉庄园到经济的青年旅舍应有尽有。餐饮以川菜为主，也有藏族特色美食如牦牛火锅、青稞酒等。
新都桥镇：这里有各种档次的酒店和民宿，从高端的度假酒店到经济的客栈应有尽有。餐饮以川菜为主，也有藏族特色美食如牦牛火锅、青稞酒等。
康定市：这里有各种档次的酒店和民宿，从高端的商务酒店到经济的快捷酒店应有尽有。餐饮以川菜为主，也有藏族特色美食如牦牛火锅、青稞酒等。
高原反应预防
提前准备：出发前一周开始服用红景天等抗高原反应药物，每天坚持深呼吸练习，增强肺活量。
途中注意事项：到达高原后不要急于活动，先休息1-2天，让身体适应高原环境。多喝水，保持体内水分充足。少饮酒，避免加重高原反应。保持良好的心态，不要过于紧张。
其他注意事项
天气变化：川西地区天气变化无常，需要随时关注天气预报，做好防寒保暖措施。
环境保护：川西地区是自然保护区，需要保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不惊扰野生动物。
文化尊重：川西地区是藏族聚居区，需要尊重当地的文化和习俗，不要随意触摸寺庙和佛像，不要随意拍照，不要随意进入藏民的私人领地。
川西小环线自驾游是一次充满挑战和乐趣的旅行。通过本文的介绍，相信你已经对四姑娘山和贡嘎山有了深入的了解。在出发前，做好充分的准备和规划，确保旅途的安全和顺利。在旅行过程中，尽情享受川西的自然风光和人文韵味，留下难忘的回忆。祝你旅途愉快、平安顺利！