秋冬感冒高发，这些护理误区你踩了吗？

秋冬感冒高发，这些护理误区你踩了吗？

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健康报网

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来源

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https://www.jkb.com.cn/science/2025/0106/500169.html

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https://www.stdaily.com/web/gdxw/2024-11/30/content_266761.html

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https://www.ztzy.com/NewsDetail-21777.html

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https://news.hubeidaily.net/pc/c_3482209.html

随着秋冬季节的到来，感冒成为了很多家庭的常见问题。在照顾感冒患者时，很多家长会沿用一些传统的护理方法，但这些方法真的科学吗？让我们一起来看看这些常见的护理误区。

很多家长认为，感冒发烧时只要多穿点、多盖点，让身体出汗就能退烧。然而，这种做法是非常危险的。

北京天坛医院中医科专家指出，孩子的体温调节中枢发育不完善，过度捂汗不仅不利于散热，反而可能加重病情。杭州市第一人民医院儿科毛淑炯医师就曾遇到一个案例：一位奶奶坚持给39.1℃高烧的宝宝裹得严严实实，结果宝宝出现惊厥症状，被紧急送往抢救室。

正确的做法应该是：保持室内温度适宜，适当减少衣物，有利于散热。如果孩子体温超过38.5℃，可以在医生指导下使用退烧药物。

在给孩子使用退烧药时，家长也常常陷入一些误区：

• 不能同时服用两种退热药，这会增加孩子的肝肾负担。
• 不要随意增加服药剂量或次数，要严格按照说明书要求。
• 如果同时服用复方感冒制剂，要仔细阅读药物成分表，避免重复用药。

有些家长看到孩子感冒发烧就给孩子吃抗生素，认为这样可以快速治愈。实际上，这种做法是错误的。

太原市妇幼保健院儿内科主任薛萍指出，流感、腺病毒、鼻病毒等都是病毒感染，而头孢、阿奇霉素等抗生素是针对细菌感染的药物，对病毒感染无效。盲目使用抗生素不仅不能治疗疾病，还可能引起肠道菌群失调、肝肾功能损害等问题。

除了药物降温，很多家长还会采用物理降温的方法。但需要注意的是，物理降温也要讲究科学方法：

• 不要使用酒精擦拭，尤其是对儿童来说，皮肤吸收酒精可能导致中毒。
• 不要用冰袋冷敷，这可能导致寒战，反而使体温升高。
• 正确的做法是用温水擦拭身体，帮助散热。

秋冬季节感冒高发，科学护理至关重要。家长朋友们一定要摒弃错误的护理观念，学习正确的护理知识，这样才能帮助孩子更快恢复健康。